Philosophos
Neues Mitglied
Mir scheinen zwischen diesen beiden ein paar Ähnlichkeiten zu bestehen beide arbeiten sie mit dem Körper..
Wobei bei dem Yantra Yoga scheinbar die Bewegung das wichtiegere ist und bei den Hatha Asanas das halten der Asana..
Wobei beide auf Atmung wert legen und das Prana anreichern bzw kontrollieren wollen..
Nur welche Richtung geht tiefer?
Welches ist besser wenn es ein besser gibt meine ich?
Wobei bei dem Yantra Yoga scheinbar die Bewegung das wichtiegere ist und bei den Hatha Asanas das halten der Asana..
Wobei beide auf Atmung wert legen und das Prana anreichern bzw kontrollieren wollen..
Nur welche Richtung geht tiefer?
Welches ist besser wenn es ein besser gibt meine ich?