Hat jemand übungen zum Hellsehen ???

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Hay alle ^^ Ich hab von Oben rein bekommen das ich eine Gabe für die Hellsichtigkeit und für Vision habe.Nun ja anfangs hat sich das ja toll angehört aber ich hab ziemlichangst davor wie sich eine Vision anfühlt,ich hatte bisjetzt nur eine und das ist länger her und die hab ich auch noch falsch gedeutet Hat jemannd vieleicht übungen wie mann Hellsehen üben kann oder Vision besser deutet ? Liebe grüße Tobias =)