Groovy1974
Aktives Mitglied
Also Eckhart Tolle hat mir das mit den kreisenden Gedanken schon vermittelt.
Ich schaffe es mein Kopf komplett leer zu bekommen. (also ohne Gedanken)
Und nun frage ich mich halt, wie ich am besten dann weitermache.
Wie kann ich in mich reinhören? Was genau kann ich bei einer Meditation erreichen? (Bin da n richtiger Grünschnabel)
Danke schonmal im Voraus!
Grüße
Groovy
Ich schaffe es mein Kopf komplett leer zu bekommen. (also ohne Gedanken)
Und nun frage ich mich halt, wie ich am besten dann weitermache.
Wie kann ich in mich reinhören? Was genau kann ich bei einer Meditation erreichen? (Bin da n richtiger Grünschnabel)
Danke schonmal im Voraus!
Grüße
Groovy
