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gutenfreie Ernährung

Dieses Thema im Forum "Gesunde Ernährung, Fasten, Abnehmen" wurde erstellt von puenktchen, 8. November 2014.

  1. puenktchen

    puenktchen Guest

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    hat damit jemand Erfahrung?

    hab es eine Zeitlang gemacht und wieder abgebrochen.
    bei dem Knäckebrot hatte ich Angst, daß mir meine Zähne ausbrechen. das glutenfreie Brot schmeckt für mich mehr als gewöhnungsbedürftig, nein ich mag es nicht. und das glutenfreie Früchtemüsli macht mich nicht wirklich satt und das geht bei mir morgens schonmal gar nicht.
    die glutenfreien Nudeln werd ich vielleicht beibehalten, obwohl ich z.B. Dinkelvollkornnudeln besser finde. Nudeln auf Maisbasis überzeugen mich nicht wirklich. dann lieber aus Reismehl, da müßt ich mal gucken ob ich sowas hier krieg.

    PS soll natürlich glutenfreie Ernährung heißen, kann die Überschrift nicht mehr ändern
    was solls...
     
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 8. November 2014
  2. GrauerWolf

    GrauerWolf Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. Juni 2014
    Beiträge:
    13.952
    Kriegst Du in jedem Chinaladen!

    LG
    Grauer Wolf
     
  3. linse

    linse Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. August 2014
    Beiträge:
    3.264
    Ort:
    Ö
    ich lebe glutenfrei ;)
    hab kein problem damit...

    lg
     
  4. puenktchen

    puenktchen Guest

    find ich klasse:thumbup:
    gruß puenktchen
     
  5. puenktchen

    puenktchen Guest

    ups hab gar nicht gesehen daß Du mir geantwortest hast
    Chinaladen? sowas gibt es in unserer Kleinstadt nicht. und wegen ein paar Packungen nudeln mach ich keine Weltreise.
    was man in den Supermärkten bekommt in der China- Ecke, ist auch nicht gerade das Gelbe vom Ei. Aber Hauptsache es gibt Glückskekse:D. ich hab tatsächlich immer geglaubt die kämen aus China:D
    gruß puenktchen
     
  6. Seelach

    Seelach Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    15. August 2014
    Beiträge:
    1.767
    Ort:
    Pfalz
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    .... gutenfrei ...... oder glutenfrei?
     
  7. Seelach

    Seelach Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    15. August 2014
    Beiträge:
    1.767
    Ort:
    Pfalz


    Hab das eben erst gesehen ..... sorry! :) :thumbup:
     
  8. puenktchen

    puenktchen Guest

    so, ich war eben hier bei uns im Supermarkt und hab mir vorher die richtige Brille aufgesetzt
    wir haben hier doch tatsächlich auch Nudeln aus Reismehl *schäm*. hatte vorher nur immer die aus Weizenmehl gesehen

    ich bereite sehr gerne Gemüse in der Wokpfanne zu und dazu gibt es Nudeln, die Chinareisnudeln passen da natürlich sehr gut zu

    ich bin ein typ der morgens schon Warmes essen kann, eine Gemüsesuppe wär vielleicht auch eine Idee, mal schauen.
    vielleicht hat ja jemand noch einen tipp für ein gesundes, glutenfreies Frühstück

    ich möchte gerne wieder mich glutenfrei ernähren, man fühlt sich damit sehr gut
     
  9. Eisfee62

    Eisfee62 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Juli 2008
    Beiträge:
    14.667
    Bist du krank,oder nur einfach so?
    http://www.chefkoch.de/rs/s0/glutenfreies+fr%FChst%FCck/Rezepte.html
     
  10. puenktchen

    puenktchen Guest

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    vielen Dank für den link!! da sind ja klasse Rezepte dabei. ist wirklich eine Idee sich sein glutenfreies Brot selber zu backen. ein brotbackautomat wär da nicht schlecht.
    nein, bin nicht krank bislang, GsD. hatte mal damit angefangen, einfach so und hab gedacht, wow irgendwie ist da jetzt was anders. ich hab mich wirklich besser gefühlt.
    kekse, kuchen, torte und co. hab ich nie vertragen, mag ich auch nicht. das ist einfach nur "totes" Mastfutter, was einem keine Energie gibt
     
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