In der Tat, du scheinst ziemlich fit zu sein! Ich ziehe meinen imaginären Hut vor dir! Schade, bin ich nicht zwanzig Jahre jünger!
Ich habe in der Vergangenheit viele Sportler gesehen, die zum Teil sehr einseitig waren. Entweder hatten sie extreme Muskelpakete oder das Gegenteil. Auf der anderen Seite müssen Top-Läufer wie Marathonläufer extrem schlank und leicht sein. Sie sind bezüglich Herz/Kreislaufsystem topfit, aber einseitig, weil sie zu wenig Kraft in den Armen, Schultern etc. haben. Aber das brauchen sie auch nicht für den Marathon.
Da gibt es wieder viele Bodybuilder, die über viel Rohkraft verfügen, aber in ihrer Beweglichkeit stark eingeschränkt sind und kaum einen Kilometer am Stück laufen können. Auch sie sind einseitig. Boxer trainieren sehr vielseitig, Waldläufe, Training der Beweglichkeit, Schnellkraft, Kraft (Boxer sollten nicht über zu grosse Muskeln verfügen, darunter leidet die Schnellkraft), Seilspringen, Gymnastik etc.
Das Training von Boxern ist eines der effektivsten, das es gibt. Auch Balletttänzer und Balletttänzerinnen sind sehr fit! Wie ich schon an anderer Stelle geschrieben habe, ein wirklich fitter Mensch verfügt über eine gute Ausdauer (trainiertes Herz/Kreislaufsystem), Kraft und Beweglichkeit. Zehnkämpfer trainieren extrem hart und vielseitig, aber für sie ist am Schluss die 10. Disziplin, der 1500-m Lauf die reinste Tortur.