Du hast eben eine falsche Denkweise, wie die Meisten und anfangs schon erwähnt.in meinen Augen grundverkehrten Erziehungskonzepts,
Es ist nicht der Plan Gottes, dass wir von morgens bis abends in der Ecke liegen und uns vollkiffen. Auch nicht meditieren oder Mantras wiederholen.
Zum Yoga gehört auch Tapas (Hitze, Anstrengung, Disziplin), Bewegung, dass man mal ein Stück rennt, auf einen Baum klettert oder sonst etwas Anstrengendes tut, natürlich in Maßen, also auch nicht wieder den ganzen Tag.
Das ist auch so eine Sache, die viele bekannte Yogis nicht genug beachtet haben. Darum wurden sie im Lauf von Jahrzehnten krank, weil sie sich nicht genug bewegten.
Doch das gehört eindeutig zu einem vollkommenen Yogi dazu, dass er sich mal bewegt und sich sogar bis zur Leistungsgrenze verausgabt. Das ist Tapas, wie von Patanjali gefordert.