(Oh Schreck, habe grad bemerkt, daß ich nicht mal mehr meinen Nick richtig schreiben kann...
)
Danke Landana,
Kraft und Energie kann ich gebrauchen. vor allem aber wohl starke Nerven.
Das mit dem schlafen ist so eine Sache. Die letzten Nächte waren es durchweg Probleme mit dem Einschlafen. Ich war einfach nicht müde. Ich bin auch jetzt schon wieder hellwach, obwohl ich die letzte Nacht durchmachte (und mir dann doch ausmalte, wie ich mich am besten umbringe
) und habe heute Nachmittag anderhalb Stunden geschlafen. Jetzt ist es um zehn, und ich hoffe, daß die Müdigkeit dann irgendwann kommt.
Wenn ich nachts aufwache (also nicht durchschlafen kann), liegt es oft auch daran, daß ich zuvor schlecht einschlafen konnte. Manchmal verlief es auch gut (das einschlafen) und dann kommt trotzdem wieder ein Grauen-Traum. Ich weiß nicht was das ist. Es läuft immer nach dem selben Muster ab. Im Traum träume ich, daß ich schlafe. Also auf gewisse Weise schlafe ich "doppelt" - der Schlaf im Schlaf. Der Traum im Traum. Dann geht es los, daß in dem Traumschlaf irgendwas nicht stimmt. Ich bekomme Angst, irgendwas stimmt nicht. Dann wache ich im Traum auf, denke aber, ich bin wirklich aufgewacht und versuche das Licht anzumachen. Das klappt meist nicht, das Licht bleibt dunkel und die Angst verstärkt sich. Bis ich dann endlich merke, daß ich noch gar nicht richtig richtig wach bin und tatsächlich aufwache. Dann kann ich das Licht anmachen und meist klappt es dann mit dem weiterschlafen. Scheinbar ist es auch wichtig, daß es elektrisches Licht ist, Kerzen würden mich glaube ich nicht beruhigen (ist leider etwas schlecht für die Stromrechnung).
Manchmal oder meist geht es einher mit Körperstarren, was ich allerdings schon länger kenne. Nur häuft es sich jetzt extrem und es spielt sich immer das gleiche ab. Der Traum im Traum, aus dem ich erstmal herausfinden muß. Manchmal erwache ich wimmernd, neulich erwachte ich schreiend, so daß jemand im Nachbarraum davon wach wurde. Dann gebe ich manchmal Laute von mir, die ich aber nur im Traum von mir gebe, nicht im Hier. Ich denke dann, daß es doch jemand hören muß, daß mir jemand da raushelfen muß, aber ich spreche/schreie/heule ja dann nicht wirklich. Es sind die unterschiedlichsten varianten.
Dann gibt es Träume, wo irgendwelche halbverwesten "Dämonen", Vampire oder was auch immer zum Leben erwachen und mich verfolgen. Das war im Traum gar nicht mal so schlimm, die Angst war erst da, als ich erwachte. Mittlerweile habe ich schon ein gutes Gespür dafür entwickelt, wann es wieder losgeht. Das sind meist eben die Nächte, wo ich nur schwer einschlafe. da kann ich das Licht theoretisch gleich anlassen.
Was und ob das nun mit meiner Thematik tun hat, weiß ich nicht, da ich das schon ewig kenne und bisher immer auf einstige Astralkörperexperimente geschoben habe. Doch wie gesagt, seitdem ich mich mit mir und meinen Problemen auseinandersetze, wird es immer schlimmer und scheint sich zu steigern. Wenn dann auch noch die Atmung anfängt zu spinnen, ist es unerträglich.
Ich würde mich dem ganzen sehr gerne stellen. Ich würde gerne meine erinnerungen wieder haben. Doch sie wollen nicht kommen. es gibt einige Rätsel, doch ich komme nicht ran. Darum werde ich es mit einer Therapie versuchen, vielleicht legt das etwas frei.
Kaji
(diesmal richtig...)
aber dieses wurde mir erst viel später klar .
. Andererseits konnten sich auch ein paar andere Dinge lösen, die mich recht runtergerissen haben und mir etwas von dem Druck nahmen. Hoffe es bleibt jetzt erstmal eine Weile stabil.
