Gemüse-Obst-Woche, Entgiften

ich entscheide das frei, was ich esse und kann unterscheiden, was meine Intuition ist und was Sucht, Kompensation, etc. Ich muss das nicht, ich kann aber;-)

das kann ich mir jetzt echt nicht vorstellen.

Da müsstest ja schon auf Alles im Einzelnen ganz bewusst verzichtet haben.

oder wie machst du das?
 
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Ich hab noch nie so eine Entgiftungswoche geschafft. Ich kann einfach nicht auf meinen Kaffee verzichten.

Ich wär schon froh wenn ich 3 Tage schaffen würde.

Habt ihr Tips für mich ?
 
hast du schon mit trinkschokolade probiert??

bzw. wieviel kaffe trinkst pro tag?
versuche es schritt für schritt zu vermindern ;)
 
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