Hallo an Alle
Es ist nicht ganz einfach mit einer "hellfühligkeit" zu leben, ich habe das in meinem eigenen Leben auch so erfahren. Alles , was man versucht, diese Gabe zu mindern oder sich selbst davon abzuhalten, Fremdes zu fühlen, führt letztendlich in eine Sackgasse.
Wie Floater schon sagte , bleibt offen, ja , öffnet euch noch mehr, erst dann lernt ihr dabei, damit umzugehen.
Schutz hört sich immer gut an, doch hab ich selbst die Erfahrung gemacht, daß ich mich durch Schutz nach Außen weniger wohl fühlte und manches so noch mehr anzog. Denn in dem Moment, wo man sich auf den Schutz konzentriert , konzentriert man sich gleichzeitig auf das Außen, vor dem man sich schützen möchte und vergißt dabei oftmals sich selbts....
Und wie war das, das was man am meisten von sich wegschiebt, wogegen man sich wehrt, zieht man unweigerlich noch mehr an.
Ihr seid sehr gefühlvolle Menschen, die auch schon eine menge an differenzierten Gefühlen in sich fühlten....nur so kann man die Gefühle der anderen mit erfassen und auch erkennen worum es sich handelt.....nur, als erster Schritt beginnt mal damit, euch selbst zu fühlen. Alles von euch, jedes noch so kleine Gefühl, den Körper und die Seele.
Am besten gelang mir das durch Meditationen, doch nicht mit geführten Bilderreisen, sondern nur ein in sich selbst versenken.
So bekommt ihr immer besseren Kontakzt zu euch selbst und eurer Mitte, so könnt ihr eure eigenen Energien , was tatsächlich zu euch gehört, leichter erkennen......
Und ihr erkennt dann leichter, was überhaupt von Außen kommt, es geht dann, dies von dem eigenen "abzuspalten", wahrzunehmen, aber sich nicht zu eigen zu machen....einfach weiter fließen lassen, wieder heraus aus einem selbst.
Ich weiß, das hört sich zu einfach an, ich weiß auch, daß sich manches, was man mitfühlt gar nicht schön anfühlt vor allem wenn man auch körperliches mit durchlebt....doch dies wird automatisch weniger fühlbar, und kürzer, wenn ihr gelernt habt, genau dann Kontakt mit eurer eigenen mitte zu finden, ganz bei und in euch zu bleiben.......
alles liebe
Luquonda