Hallihallo !
Ich habe immer schon in regelrechten Emotionsstürmen gelebt, dachte schon von mir ich wäre schizophren, bis mir klar wurde, dass ich da häufig gar nicht mit meinen Emotionen zu tun hatte, also eben "Fremdgebeutelt".
Seit kurzem trainiere ich das Trennen meiner eigenen Emotionen von den Emotionen anderer. Bei Menschen die mir ganz nah stehen ist das oft sehr schwer. Vielleicht hat da wer einen Tip für mich, wie ich damit besser umgehen bzw. damit auch vielleicht helfen kann.
Tja und seit ich mir dessen bewusst bin und mich damit befasse, höre ich immer öfter ein Telefon läuten, in meiner Nähe nicht irgendwo draußen.
Wenn ich versuche genauer hinzuhören gehts weg. Das wäre nicht so schlimm, wenn ich nicht das Gefühl hätte, dass da was wichtiges ist!
Wer kann mir dabei weiterhelfen?
Herzliche Grüße Bittersweet
Ich habe immer schon in regelrechten Emotionsstürmen gelebt, dachte schon von mir ich wäre schizophren, bis mir klar wurde, dass ich da häufig gar nicht mit meinen Emotionen zu tun hatte, also eben "Fremdgebeutelt".
Seit kurzem trainiere ich das Trennen meiner eigenen Emotionen von den Emotionen anderer. Bei Menschen die mir ganz nah stehen ist das oft sehr schwer. Vielleicht hat da wer einen Tip für mich, wie ich damit besser umgehen bzw. damit auch vielleicht helfen kann.
Tja und seit ich mir dessen bewusst bin und mich damit befasse, höre ich immer öfter ein Telefon läuten, in meiner Nähe nicht irgendwo draußen.
Wenn ich versuche genauer hinzuhören gehts weg. Das wäre nicht so schlimm, wenn ich nicht das Gefühl hätte, dass da was wichtiges ist!
Wer kann mir dabei weiterhelfen?
Herzliche Grüße Bittersweet