hallo zusammen,
hier ein angebot meines mannes, der diese seminare anbietet und leitet!
info/anmeldung bitte n u r unter: martin.bacher@ewto.at
Grenzen erkennen Grenzen setzen Grenzen verteidigen
in diesen 6 Worten steckt das Geheimnis für erfolgreiche Frauenselbstverteidigung.
Wie erkenne ich eine mögliche Gefahrensituation, einen Ernstfalles?
Wie kann ich mit der Angst umgehen?
Was geht in meinem Körper in einer Stress- bzw. Gewaltsituationen vor?
Wie kann ich mich als schwache Frau gegen einen körperlich überlegenen Gegner effektiv zur Wehr setzen?
Habe ich auch am Boden noch eine Chance?
Soll ich mich überhaupt wehren?
...
Diese Fragen werden an einem Wochenende ebenso behandelt wie die Themen Panik, Lähmung (Wehrlosigkeit), Täter- sowie Opferrolle, wirksamer Bluff oder Aggression, und vieles mehr.
Das Trainingsziel ist das Erlernen einfacher, aber effektiver Selbstverteidigungs-techniken, psychologisch richtiges Verhalten und Verständis für die eigenen physischen und psychischen Vorgänge in einer Gefahrensituation und damit haben alle Frauen im Ernstfall auch eine realistische Chance.
Termin: 05. und 06. März 2005
02. und 03. April 2005
30. April und 01. Mai 2005
Dauer: Samstag von 14:00 17:00Uhr
Sonntag von 10:00 12:00 und 13:00 17:00 Uhr
Kosten: 125,- / Person (incl. Buch und CD-Rom: Verteidige Dich)
Anmeldung: verbindlich (mit Anzahlung) bis spätestens 3 Tage vor Seminarbeginn!
Nur geringe Teilnehmeranzahl!
Gerne stehe ich Euch auch für weitere Fragen oder spezielleAuskünfte zur Verfügung.
Mit freundlichen Grüßen
Martin Bacher
WingTsun
Schule Donaustadt
Arbeiterstrandbadstraße 128, 1220 Wien
Mitglied der EWTO-Schulen Wien | Offizielle Ausbildungsstätte für WT, Blitzdefence und Escrima
| martin.bacher@ewto.at | 0664 / 335 98 77
hier ein angebot meines mannes, der diese seminare anbietet und leitet!
info/anmeldung bitte n u r unter: martin.bacher@ewto.at
Speziell für Frauen: Wochenendseminar
Selbstsicherheit - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung
Gewalt und Angst vor Gewalt sind leider Bestandteile unseres Alltages geworden - und das Schlimme daran ist, dass Angst vor tätlichen An- und Übergriffen durchaus begründet ist, sowohl im öffentlichen als auch privatem Bereich.Selbstsicherheit - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung
Grenzen erkennen Grenzen setzen Grenzen verteidigen
in diesen 6 Worten steckt das Geheimnis für erfolgreiche Frauenselbstverteidigung.
Wie erkenne ich eine mögliche Gefahrensituation, einen Ernstfalles?
Wie kann ich mit der Angst umgehen?
Was geht in meinem Körper in einer Stress- bzw. Gewaltsituationen vor?
Wie kann ich mich als schwache Frau gegen einen körperlich überlegenen Gegner effektiv zur Wehr setzen?
Habe ich auch am Boden noch eine Chance?
Soll ich mich überhaupt wehren?
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Diese Fragen werden an einem Wochenende ebenso behandelt wie die Themen Panik, Lähmung (Wehrlosigkeit), Täter- sowie Opferrolle, wirksamer Bluff oder Aggression, und vieles mehr.
Das Trainingsziel ist das Erlernen einfacher, aber effektiver Selbstverteidigungs-techniken, psychologisch richtiges Verhalten und Verständis für die eigenen physischen und psychischen Vorgänge in einer Gefahrensituation und damit haben alle Frauen im Ernstfall auch eine realistische Chance.
Termin: 05. und 06. März 2005
02. und 03. April 2005
30. April und 01. Mai 2005
Dauer: Samstag von 14:00 17:00Uhr
Sonntag von 10:00 12:00 und 13:00 17:00 Uhr
Kosten: 125,- / Person (incl. Buch und CD-Rom: Verteidige Dich)
Anmeldung: verbindlich (mit Anzahlung) bis spätestens 3 Tage vor Seminarbeginn!
Nur geringe Teilnehmeranzahl!
Gerne stehe ich Euch auch für weitere Fragen oder spezielleAuskünfte zur Verfügung.
Mit freundlichen Grüßen
Martin Bacher
WingTsun
Schule Donaustadt
Arbeiterstrandbadstraße 128, 1220 Wien
Mitglied der EWTO-Schulen Wien | Offizielle Ausbildungsstätte für WT, Blitzdefence und Escrima
| martin.bacher@ewto.at | 0664 / 335 98 77