Hallo liebe Community,
Ist es notwendig um "erfolgreich" zu meditieren einen bestimmten Glaubensweg einzuschlagen ? Ich bin nicht gläubig, aber an den medizinischen Aspekten der Meditation interessiert und wollte fragen ob es bspw. bei Techniken wie der Hung-So-Technik, nötig ist Gott finden zu wollen um seine Atemfähigkeiten zu verbessern. Das war auch schon alles.
Danke !
Ist es notwendig um "erfolgreich" zu meditieren einen bestimmten Glaubensweg einzuschlagen ? Ich bin nicht gläubig, aber an den medizinischen Aspekten der Meditation interessiert und wollte fragen ob es bspw. bei Techniken wie der Hung-So-Technik, nötig ist Gott finden zu wollen um seine Atemfähigkeiten zu verbessern. Das war auch schon alles.
Danke !