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Fortgeschrittene Yoga-Übungen

Dieses Thema im Forum "Links" wurde erstellt von kashiraja, 25. August 2010.

  1. kashiraja

    kashiraja Mitglied

    Registriert seit:
    18. September 2009
    Beiträge:
    287
    Ort:
    Kreis Eichstätt
    Werbung:
    Hallo,

    auf dieser Website, die eine Übersetzung der vielbesuchten amerikanischen AYP (Advanced Yoga Practices) Site ist, kann man in kostenlosen Online-Kursen für den Anfänger bis zum Meister alles erfahren, was man braucht, um seiner Erleuchtung effektiv näher zu kommen.

    Zuerst lernt man das Meditieren mit einem Mantra, dann eine sehr wirkungsvolle Form des Pranayama, die Wirbelsäulenatmung und dann noch viele andere Helferchen und Kniffe, die einem das Leben leichter machen.

    Hier der Liink: Fortgeschrittene Yoga-Übungen

    Viel Spaß damit

    LG
     
  2. shumil

    shumil Neues Mitglied

    Registriert seit:
    13. Juli 2010
    Beiträge:
    1.736
    Ort:
    brasilien
    danke für den link - das ist ja viel zu lesen und zu lernen ...

    lg
     

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