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Feldenkrais-Methode

Dieses Thema im Forum "Gesundheit allgemein" wurde erstellt von Katarina, 5. März 2008.

  1. Katarina

    Katarina Guest

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    Hi,

    gibt es unter Euch jemanden, der praktische Erfahrungen mit der Feldenkrais-Methode gemacht hat, - egal welcher Art? Wenn ja, mag er/sie darüber ein bißchen etwas erzählen? Ich bin sehr interessiert. Gerne auch per PN.

    Katarina:)
     
  2. liaison

    liaison Neues Mitglied

    Registriert seit:
    5. März 2008
    Beiträge:
    166
    Feldenkrais-Methode

    Könntest du kurz erklären, was dies genau für eine Methode ist?
     
  3. Katarina

    Katarina Guest

    Wenn ich es richtig verstanden habe, geht es dabei darum, unbewußte körperliche Bewegungsmuster bewußt zu machen und damit willentlich verändern zu können. Ein Zitat von Moshe Feldenkrais lautet: "Wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst."
    Mich würde nur interessieren, wie praktische Erfahrungen damit aussehen.

    Katarina:)
     
  4. Katze1

    Katze1 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    21. September 2005
    Beiträge:
    11.870
    Ort:
    Wien
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    Hallo,

    RaBo praktiziert das. Er hat mich behandelt. Es werden gaaaanz langsame Bewegungen gemacht. So entspannen sich die Muskeln. Es gibt 2 Gegenspieler, die dadurch lernen, ihre Aufgeben wieder gleichmäßig aufzuteilen.
     

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