Seelenengel
Neues Mitglied
Man braucht Glaubersalz,..Brühe,..Säfte,..Wasser!Für vierzehn Tage...Man nehme ein Grosses Glass Wasser,.und zwei Teelöfel Glaubersalz,...morgens Nüchtern,ihn etwa zwei bis drei Stunden,..gehts dann loss,.mit der ersten Darmentleerung,..bitte nicht machen,,wenn man Magen beschwerden hat,..oder auch mit dem Darm,..erst dann machen,wenn man fit genug ist,..ist ein ziemlich harter Prozess,..Ich selber habe es zwei Wochen gemacht,..Ich war ihn der Zeit fit,..ohne Ende,..es gehen dabei alle alte schlacken,..aus dem Körper Heraus,..und man wird Bewusst gereiningt von ihnnen,..Also die ersten Zwei..bis drei Tage,..nur Wasser Trinken,..Am Dritten,..oder vierten Tag,,,dann Mittags,..etwas heisse Brühe trinken,..und Abends,,minimal verdünnten Fruchtsaft!,..Aber bitte darauf achten,das es wriklich nur ein kleiner Schuss ist,..wegen dem Zuckerspiegel,..ihm Körper,..der sich ihn der Zeit abbauen sollte...besser gesagt veringern,..sonst schaft man die diese Kur nicht!,..Vier Liter ist Minimum,..was man am Tang trinken sollte,..also lieber mehr als zu Wennig,...ihn dieser Zeit,..auch auf viel Ruhe achten,,,also keine zu grosse Betätigungen,..machen,..Spazier Gänge sind erlaubt,..aber nicht das einer Meint er müsse ,einen Hundert Meter lauf machen,..und zum Joggen gehen,,und dabei immer auf den Körper achten ihn der Zeit,..er lernt somit,,wieder sich besser zu achten,.und zu fühlen,..Der Geist ist willig das fleisch ist schwach,..das lernt man dabei,..lächell.--wenn die vierzehn Tage vorbei sind,..sollte man ganz langsam das essen wieder anfangen,..Sprich,..nicht gleich die grösste Tafel Schokolade rein hauen,..die schmeckt mit sicherheit,..keine frage,..aber das währe lachhh dann ein bisserl too much!zum Früstück,..lieber einen Joghurt..was leicht verdauliches,..der Magen und der Darm,.müssen sich erst wieder daran gewöhnen.-Suppen,..etc,,..ist eine tolle Erfahrung Wünsche euch viel Erfolg aber das ganze ihm Frühling Starten,.und sich vieleicht tipps,aus dem Internet,..oder am besten sich ein Buch über Heilfasten kaufen,..oder was noch besser ,ist sich ihn kleineren Gruppen zusammen schliessen,,.und es mit Freunden ausprobieren,..das Stärkt nocheinmal ein bisschen mehr,..ganz alleine ist nur was für die Harten! ..Lg Seelenengel