extreme wut..Problem gefunden

[Nefretiri86]

Hier mal was schönes für dich.

 

[Serlex]

schau hier

https://www.esoterikforum.at/threads/112346

Habe grad dieses gefühl als würde jeden moment mein Geist meinem Körper verlassen

 

[Nefretiri86]

Sowas ist mir noch nie beim meditieren passiert.

 

[Serlex]

Ja ich weiß auch nicht nach dem meditieren habe ich das immer und beim habe ich einen druck auf dem hinter kopf

 

[WUSEL]

Wenn Dir das meditieren solche Probleme bereitet - warum lässt Du es nicht einfach? Vielleicht ist das nicht die "richtige" Methode für Dich.
Will Dich net angreifen, is nur eine Frage.

 

[Serlex]

Weiß ich nicht das beruhigt mich

 

[WUSEL]

Weiß ich nicht das beruhigt mich

Und warum gehst dann nicht in eine Gruppe und lernst das mal, damit Du weißt worauf man achten muss usw....

 

[Azura]

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Habe grad dieses gefühl als würde jeden moment mein Geist meinem Körper verlassen

du brauchst Zeit, um wieder reinzukommen. Ließ meinen Beitrag.

 

[WUSEL]

Mir kommt vor, dass jeder glaubt er muss das oder dies machen weil es entspannt, aufregend ist, oder sonstwas... aber wie man das macht, darüber machen wir uns keine Sorgen... Is ja auch net nötig...

Da kann ma sich e auch gleich einen ansaufen oder was rauchen, den die welche das machen, schreien dann auch um Hilfe, wenn sie nicht mehr wissen was mit ihnen geschieht.

Sorry, aber so seh ich das...

 

[Nefretiri86]

Ich hab einen Tread über meditative Atemübungen, die ich von meiner Therapeutin gelernt habe. Kannst ja mal rein schauen, wenn du magst.