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Eure Meinung

Dieses Thema im Forum "Astralreisen, OBEs" wurde erstellt von SPION, 3. August 2010.

  1. SPION

    SPION Neues Mitglied

    Registriert seit:
    14. April 2008
    Beiträge:
    25
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    Hallo!
    Seit ca. einem Jahr versuche ich OBS,s,meistens einmal pro Tag bis jetzt ist aber nichts passiert nicht mal Schwingungen.Habe auch unterschiedlich Methoden ausprobiert,CD und was so in Forum ist (aber auch nicht alle).Ich weiß nicht mal ob ich richtig entspannt bin.So mache ich das normalerweise.
    Ich lege mich hin in meinem Schlafzimmer,entweder ist es dunkel oder nehme ich eine Augenbinde,ich lege unter ein Decke.Schlisse mein Augen,spanne alle mein Muskel halte so kurz dann entspanne sie,das wiederhole ich einige mal.Dann zähle ich von 100-1 runter (habe irgendwo gelesen das man sich besser entspannen kann wenn man rückwärts zählt )und atme durch den Mund.Ich fühle mich entspannt (das denke ich) und sage mir in Gedanken „ich bin ruhig und entspannt“auch einige male weiter sage ich mir in Gedanken“jetzt trenne ich mich von meinem physischen Körper,jetzt bin ich Außerkörpelich“Wie oft ich das wiederhole kann ich nicht genau sagen manchmal 1Std.oder länger manchmal nur 0,5 Std. Irgendwann breche ich ab weil nichts passiert.Mache ich irgendetwas falsch oder kann es sein dass es Menschen gibt die das nie lernen und ich gehöre dazu.Ich danke Euch für eure Antworten.
    Gruß Spion
     
  2. fab5

    fab5 Mitglied

    Registriert seit:
    24. Oktober 2009
    Beiträge:
    623
    Ort:
    Niedersachsen
    hi ,

    einfach weiterüben , am besten auch mal früh morgens probieren , so um 3-4 uhr , da ist man am besten entspannt, kommt natürlich dauf an wann man ins bett geht.
     
  3. proyect_outzone

    proyect_outzone Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    3. November 2004
    Beiträge:
    1.539
    Ort:
    Bremen
    Genau richtig. Und eventuell auch Taghs mal ein paar Versuche starten. Und ggf. auch mal an der Methode nochmal "feilen".
     
  4. SPION

    SPION Neues Mitglied

    Registriert seit:
    14. April 2008
    Beiträge:
    25
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    Danke für Eure Antworten,dann übe ich weiter:)
     
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