Eva Laspas
Aktives Mitglied
Mittlerweile gibt es so viele Ernährungsempfehlungen für den Körperkult.
Die meisten fühlen sich auch gezwungen dem Trend „Schlank zu sein“ zu folgen…
Dabei hat Essen auch oft etwas mit dem Stillen eines Bedürfnisses zu tun.
Was es damit auf sich hat und wie du Ernährungstrends entkommen kannst, erfährst du in diesem Beitrag von Regina Schmitt.
Aus dem Inhalt:
Die meisten fühlen sich auch gezwungen dem Trend „Schlank zu sein“ zu folgen…
Dabei hat Essen auch oft etwas mit dem Stillen eines Bedürfnisses zu tun.
Was es damit auf sich hat und wie du Ernährungstrends entkommen kannst, erfährst du in diesem Beitrag von Regina Schmitt.
Essen für den Körperkult – wie wir dem Trend entkommen
Es gibt so viele Ernährungsempfehlungen für den Körperkult, was oft mit Stress verbunden ist. Erfahre hier, wie du dem entkommen kannst…
www.festivaldersinne.info
Aus dem Inhalt:
- Warum können wir nicht einfach akzeptieren, dass wir unterschiedlich sind?
- Essen zur Bedürfniserfüllung
- Was fehlt dir, wenn der Heißhunger oder Appetit kommt?