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Essen, das glücklich macht?

Dieses Thema im Forum "Gesunde Ernährung, Fasten, Abnehmen" wurde erstellt von Sanilein, 14. Oktober 2013.

  1. Sanilein

    Sanilein Mitglied

    Registriert seit:
    20. Januar 2011
    Beiträge:
    47
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    Hi Leute,

    Habt ihr schon irgendwann vom Essen gehört, das glücklich machen kann?? Ich meine damit nicht Schokolade ;) Ich hab neulich darüber im Netz gelesen und würde mich interessieren ob das wirklich funktioniert... Angeblich gibt bestimmte Gerichte, die zur Produktion des „Glückshormons“ Serotonin beitragen können. Das Geheimnis besteht in der Auswahl der Zutaten...( z.B. Ingwer, Chili)Was haltet ihr davon?
     
  2. Alatariel

    Alatariel Neues Mitglied

    Registriert seit:
    9. Oktober 2013
    Beiträge:
    12
    Ort:
    Wien
    Hallo Sanilein,
    in Schokolade sind Spuren von Koffein enthalten. Allerdings würde ein Mensch, der täglich Kaffee trinkt, davon nichts spüren, da die Menge so gering ist. Allerdings enthält Schokolade auch noch Theobromin, das mit Koffein verwandt ist und so ähnlich wirkt. Wenn man empfindlich auf so etwas ist, kann es durchaus sein, dass man von Schokolade leicht aufgeputscht wird.
    Theobromin ist übrigens auch der Grund, weshalb Hunde Schokolade nicht vertragen.
    Und dann wäre da natürlich noch der einzigartige Geschmack und die besonderen haptischen Eigenschaften von Schokolade, die zu unserem Wohlbefinden beitragen :)
     
  3. Shimon1938

    Shimon1938 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    10. Oktober 2006
    Beiträge:
    16.720
    Ort:
    Witzenhausen/Hessen in BRD



    wer gerne isst, freut sich immer über gutes essen...ichg esse serh gerne: weinig fleich, gemüse und gute salate. mag chinesische, italienische und französiche küche...


    shimon
     
  4. yinundyang

    yinundyang Guest

    In Bananen ist auch Serotonin drin. Das muss der Smileyerfinder von dem hier :banane: gewusst haben; vielleicht hat er beim Smileyprogrammieren auch Bananen gegessen :D
     
  5. Frl.Zizipe

    Frl.Zizipe Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. September 2003
    Beiträge:
    39.493
    Ort:
    Wien
    Mich macht ein Filetsteak mit Bratkartoffel, grünen Bohnen und Karotten glücklich.


    :o
    Zippe
     
  6. ralrene

    ralrene Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    25. Juli 2011
    Beiträge:
    18.557
    Ort:
    Insel Sylt
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    Es heißt doch nicht umsonst:

    Essen ist die Erotik des Alters.:D
     
  7. sage

    sage Guest

    Bei mir wird´s am WE Hirschgulasch mit Pilzen und Knödeln geben...
    Ansonsten heißt´s ja...Nudeln machen glücklich....ok...mit dem richtigen Beigemüsen und Fleisch, würde ich das mal unterschreiben.

    Sage
     
  8. medial

    medial Mitglied

    Registriert seit:
    12. Oktober 2013
    Beiträge:
    350
    Ort:
    Österreich, Steiermark
    Glücklich macht ja bekanntlich alles, was schmeckt. Serotoninaufbauende Stoffe sind vor allem in Vollkorn, Bananen, Hülsenfrüchten. Trotzdem: Glücklich ist, wer genießt!
     
  9. Frl.Zizipe

    Frl.Zizipe Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. September 2003
    Beiträge:
    39.493
    Ort:
    Wien
    Du pöses pöses Mädchen du :tomate::tomate::tomate:


    Essen kann aber ein ganz wunderbares Vorspiel sein ...


    ;)
    Zippe
     
  10. Frl.Zizipe

    Frl.Zizipe Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. September 2003
    Beiträge:
    39.493
    Ort:
    Wien
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    Das klingt ja nicht schlecht. Möchtest du mich gerne glücklich machen Sage ..... :D:D:D


    Guten Appetitt!!!

    :D
    Zippe
     
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