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Es gibt kein Körper

Dieses Thema im Forum "Meditation" wurde erstellt von MaPieK, 14. Juli 2006.

  1. MaPieK

    MaPieK Mitglied

    Registriert seit:
    22. Mai 2006
    Beiträge:
    39
    Ort:
    in Mir drin!
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    Hallo Leute.

    Als erstes bei einer Meditation lege ich meinen Körper ab. Das heißst ich bin vollkommen Wach, spüre aber mein Körper garnicht, super Zustand!

    Wenn dieser Zustand vollkommen Eintritt, beginne ich in mich hineinzugehen,
    lasse dann mein Unterbewußtsein arbeiten.

    Nach ca. 30 min stehe ich auf als wäre ich eine Feder.
     
  2. Saraswati

    Saraswati Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Juli 2005
    Beiträge:
    4.608
    Ort:
    Nähe Stuttgart
    Diese Technik kenne ich als Yoga Nidra...
    Ist wirklich prima, wenn man sich in kurzer Zeit tief erholen möchte.
    In dem vertieften Zustand kannst du dich auch selbst programmieren,
    wenn du möchtest, da das Unterbewusstsein da ganz offen ist...

    LG Kali
     
  3. Ganlog

    Ganlog Guest

    Hallo

    Wie funktioniert denn das mit dem Körper ablegen? Der ist ja nicht wie ein Kleidungsstück das ich einfach ausziehen kann.

    Kann mir das nicht so richtig vorstellen.
     
  4. moonflower

    moonflower Mitglied

    Registriert seit:
    26. Juli 2006
    Beiträge:
    51
    Ort:
    An der dänischen Grenze
    ;o) ist das jetz was besonderes - das ist doch nun mal beim meditieren so ...

    lg
    moonflower
     
  5. Ironwhistle

    Ironwhistle Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    1. November 2004
    Beiträge:
    3.703
    Ort:
    Köln Höhenhaus
    Selbst wenn du deinen Körper ablegst verfügst du noch über einen Körper. Nur ist dir die ganze Last von den Schultern genommen! Da sieht man mal was man alles mit sich herumträgt... ;)
     
  6. moonflower

    moonflower Mitglied

    Registriert seit:
    26. Juli 2006
    Beiträge:
    51
    Ort:
    An der dänischen Grenze
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    nein ehrlich? ;o) du bist aber weise ...
     
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