sberka
Mitglied
Hallo Flecha
es gibt so viele wirklich effektive psychische und psychosomatische Therapien, die über bloßes kognitives Analysieren oder auch nur "Labern" hinausgehen. Du kannst dir dabei auch deinen Mix zusammenstellen, also Verschiedenes probieren. Ich finde Therapien sehr schön, wo gezielt mit dem Unterbewussten gearbeitet wird, mit den Bildern, die daraus kommen. Aber gibt noch viel anderes, auch Dinge, die man selbst machen kann. Ich zähle mal auf, was mir so spontan in den Sinn kommt:
Familienstellen, Homöopathie, Bachblüten (und sonstige Essenzen), positives Denken (z.B. Buch Autosuggestion und Heilung oder Simonton oder Joseph Murphy oder..), Hypnotherapie, Kinesiologie, Traumatherapie mit EMDR, Arbeit mit inneren Bildern...
Informiere dich und probiere aus.
es gibt so viele wirklich effektive psychische und psychosomatische Therapien, die über bloßes kognitives Analysieren oder auch nur "Labern" hinausgehen. Du kannst dir dabei auch deinen Mix zusammenstellen, also Verschiedenes probieren. Ich finde Therapien sehr schön, wo gezielt mit dem Unterbewussten gearbeitet wird, mit den Bildern, die daraus kommen. Aber gibt noch viel anderes, auch Dinge, die man selbst machen kann. Ich zähle mal auf, was mir so spontan in den Sinn kommt:
Familienstellen, Homöopathie, Bachblüten (und sonstige Essenzen), positives Denken (z.B. Buch Autosuggestion und Heilung oder Simonton oder Joseph Murphy oder..), Hypnotherapie, Kinesiologie, Traumatherapie mit EMDR, Arbeit mit inneren Bildern...
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