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Erwischt

Dieses Thema im Forum "Sensitivität und Empathie" wurde erstellt von Sternenlicht333, 28. Januar 2014.

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    Ich bin ja wie man merkt mehr nach dem was ich verstehe aus, als auf meine Gefühle zu achten.
    Dennoch auch Gefühle sind Gedanken.
    Gestern und nicht nur Gestern sind schon einige male mit mir meine Gefühle durchgegangen, aber und jetzt kommts,:D Gestern hab ich sie eiskalt erwischt und habe erkannt das es eben nur negative Gedanken sind, meine Wahrnehmung hatte mich wieder mal getäuscht, und ja man macht sich selber fertig, das man meint da ist jemand wo gar keiner ist.
    Das passt nämlich wie ich meine auch mit meiner Frage die ich vorher bei den Allgemeinen Themen geschrieben habe, ein bisschen zusammen.
    Ob es das gleiche ist oder zusammen hängt konnte ich noch nicht erkennen, vielleicht kommt das auch noch wer weiß?:)
     
  2. terramarter

    terramarter Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    5. Januar 2012
    Beiträge:
    2.512
    ich warte drauf :->)

    klingt gut bisher
     
  3. bauer

    bauer Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2011
    Beiträge:
    101
    > und habe erkannt das es eben nur negative Gedanken sind,

    Nunja, das hiesse ja, wenn ich mich schlecht fühle, dann rezitier ich einfach ein paar Mal so ein Mantra wie "Hurra, ich bin ein fröhlicher Mensch" und kurz darauf ich wieder happy.

    Ganz so 1:1 funktioniert das bei mir nicht unbedingt, höchstens tendenziell :)
     
  4. Moondance

    Moondance Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    8. Juli 2012
    Beiträge:
    11.284
    Grins, wie äussert sich das denn wenn Dir Deine Gefühle durchgehen.?
     
  5. rainbowrising

    rainbowrising Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    15. Juli 2011
    Beiträge:
    2.007
    Ort:
    In den unendlichen Tiefen des SEINs
    Is klar - reden ist schweigen und silber ist gold.
     
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    Waldweg das äußert sich in Schrecken und Panik, zum Glück kann ich danach wieder lachen.
     
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