vielleicht hast du das thema falsch eingestellt.vielleicht nochmal beim thema meditation versuchen.
in welchem bezug meinst du denn diese frage?
also ich habe jetzt nicht so viel ahnung davon.ich habe mir mal ein vedisches horoskop erstellen lassen.zu der zeit habe ich auch kundalini-yoga gemacht.
aber anhand meiner großen feueranteile in meinem horoskop bin ich eh schon zu viel "oben". deswegen ist diese art von yoga nichts so gut für mich.eher hatha-yoga,etwas mehr erdendes.
im kundalini-yoga geht es wohl darum die schlafende energie,dargestellt als eine zusammengerollte schlange im unterleib zu wecken.also mir wurde erzählt, das einige dann mit dieser energie garnicht umgehen können und dann durchdrehen.und wer probleme mit der erdung hat ,sollte es wohl auch lieber lassen.
mehr kann ich dir dazu auch nicht schreiben.......
