Hallo allerseits,
>Endlich will ich Tacheles mit der Entgiftung treiben... (Kaffee, Nikotin)
>jetzt soll alles raus... Brennessel- Tees, Joggen, Vielleicht auch fasten, aber >jetzt im WInter wohl eher nicht... habt ihr noch Tips? Was Besonderes?
>besondere Gymnastik oder so...=? Erfahrungen?
man unterscheidet zwei Arten von Entgiftungen:
Die primäre Entgiftung befördert Gifte aus dem Körper, die von außen hineingelangt sind oder entschärft sie durch Abbau. Ein Beispiel dafür ist die Amalgam-Ausleitung. Man kann sie noch verstärken in Form der Chelat-Therapie, indem man leichter ausleitbare Quecksilber-Komplexe bildet (Chelate). Das erreicht der Arzt durch Injektion eines Komplexbildners, z.B. EDTA oder DMPS.
Die physiologische Entgiftung ist das, was wir eigentlich im Volksmund unter Entgiftung verstehen. Der Entgiftungsapparat besteht hauptsächlich aus Leber-Galle, Darm, Lunge, Nieren, Haut - im weiteren Sinne ist jede Körperzelle beteiligt. In diesem Sinne können wir die Entgiftung verstärken, indem wir die Leber entlasten. Weil jede Nahrung durch den Pfortaderkreislauf und den Leberstoffwechsel muß, bedeutet jeder Nahrungsentzug (Fasten) oder Umstellung auf leichter verdauliche Nahrung (z.B. Saftfasten) Entlastung der Leber und damit verstärkte Entgiftung.
Es gibt auch Heilkräuter, welche die Entgiftung befördern, z.B der Löwenzahn, der den Leberstoffwechsel anregt und die Galleproduktion stimuliert sowie der Erdrauch, der verkrampfte Gallenwege öffnet und vieles abdere. Die Galle enthält dann die auszuleitenden Gifte. Diese Entgiftung mit Heilpflanzen nennt man auch manchmal Frühjahrskur.
Die Apotheker und Ärzte nennen das "Eliminierung", die Physiologen und Naturheilkundler nennen es Entgiftung. Andere Entgiftungsverfahren (Diuretika) stimulieren die Nieren zur verstärkten Harnausscheidung. Über die Haut und Lunge entgiften wir in der Sauna und beim Sport.
Entgiftung über die Haut, Lunge, Darm empfiehlt sich übrigens auch bei vielen oder sogar allen Infektionkrankheiten: Salinische Abführmittel, Rumpfreibebäder bei Fiebertemperatur oder darunter mit anschließender Schwitzpackung bei geöffnetem Fenster. Selbst gefährlichste Infektionserkrankungen kann man mit Abführmitteln, Reibebädern und Schwitzpackungen kurieren. Man wird sie vielleicht nicht akllein damit heilen können, kann aber doch wenigsten ihre gefährliche Spitze brechen.
Aderlaß, Schröpfen und Blutegel, Brechmittel und Abführmittel sowie Einläufe sind ebenfalls spezielle Entgiftungsverfahren der klassischen Naturheilkunde. Abführmittel werden bekanntlich oft täglich in Kurorten gereicht, z.B. Karlsbader Salz. Auf diese Weise (Einlauf und salinische Abführmittel) kann man übrigens die heftigsten Schmerzen, bekämpfen, wie sie z.B. bei Krebs im Endstadium oft auftreten. Wenn man das öfters macht, muß man die entzogenen Elektrolyte zum Beispiel mittels Obst- und Gemüsesäften ersetzen.
Ein Sonderfall der Entgiftung ist die Entsäuerung. Hierzu schränkt man vor allem die Eiweißnahrung kurmäßig oder ständig ein. Die Aminosäuren der Eiweiße hinterlassen nämlich nach dem Abbau anorganische Säuren, die nur über die Nieren ausgeschieden werden können. Wenn wir zuviel Eiweiß essen, überbelasten wir also die Nieren und "übersäuern". Diese Säureprotonen werden wie bei einem Ionenaustauscher in der Umgebung des Blutes an basische Strukturen abgegeben und behindern dann deren Funktion. Beispielsweise kann man den Diabetes Ty II oft (80% der Fälle) durch Entlastung der Bauchspeicheldrüse mit basischer (=vergetarischer, eiweißarmer) Ernährung entscheidend bessern, so daß der Kranke keine Pillen mehr einnehmen braucht.
Schönen Gruß
Otto
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"Da flehen die Menschen die Götter an um Gesundheit und wissen nicht, dass sie die Macht darüber selbst besitzen." Demokrit
