Hallo zusammen,ich bin noch vor wenigen Wochen in einer Psychosomatischen Klinik gewesen, zur Behandlung einer schweren depressiven Störung.Ich bin viel alleine unterwegs gewesen dort im Wald,und ich kann das nur bestätigen,das mir der Wald und die Natur dort mir sehr geholfen haben mich wieder auf den richtigen Weg zu leiten.Ich konnte kilometer lange Spaziergänge machen und nachdenken,ich habe viele schöne Plätze gefunden wo ich mich hingesetzt habe und nur meine Gedanken sortieren konnte,und auch weinen konnte,auch einfach entspannen und meditieren.
Ich habe unbewusst von jedem Spaziergang etwas mitgenommen,einen Tannenzapfen,einen Stein...das habe ich jetzt immer bei mir Zuhause,und somit auch die Erinnerung....
Ich habe unbewusst von jedem Spaziergang etwas mitgenommen,einen Tannenzapfen,einen Stein...das habe ich jetzt immer bei mir Zuhause,und somit auch die Erinnerung....