kami86
Neues Mitglied
Hi ich hab mich heute hier angemeldet (auch schon ein Thema zur Trauer geschrieben, da ich heute damit konfrontiert wurde)
Der Grund war das ich hilfe brauche und meine Mutter als Ratgeberin mir diesmal leider nicht reicht.
Mein Problem ist das ich sehr empfänglich für fremde Emotionen und Gedanken bin. Es gibt Phasen wo dies extrem ist wie zurzeit und phasen wo es mir nicht bewusst ist.
Ich habe das Gefühl langsam bricht es über mich hinein. Ich arbeite auch in einem schwierigen arbeitsfeld und bin da den Emotionen ausgesetzt. (Leider spiegel ich die Emotionen/ Gedanken anderer d.h. ich bin plötzlich wütend ohne Grund und erfahre später das war das Gefühl eines anderen z.b. ein Kind das sich aufgeregt hat, oder ich denk an selbstmord und merke das ist unser Depressiver Junge dem es richtig schlecht geht).
Ich weiß zum Teiel nicht mehr was meine eigenen Gedanken und Emotionen sind. Nur auf bezug der Arbeit. Kennt das jemand von euch?
Meine Mom sagt ich soll mich gedanklich abschotten und auf jedenfall weiter für die Jungs da sein. Ich denke darrüber nach dort aufzuhören, da die negativen Schwingungen mich fertig machen (Vertrag läuft im September aus). Das ding ist ich zweifel ein wenig ob es wirklich mein Wunsch ist oder ob ich zu viele fremde Gefühle und Gedanken mit mir trage, da ein paar meiner Kollegen jetzt aufhören oder stinkig auf den Chef und dem Umgang mit uns sind.
Das was mir gezeigt hat das etwas nicht stimmt war das ein Kind von uns "leicht" ausagiert ist. Er hat mich mehrmals geschupst, angeschrien, bedroht. Er konnte das warten aufs Essen nicht ertragen und wurde zusätzlich von den andern provoziert. Er war in einem Gefühlsvakeuum gefangen das ich erleben musste. Ich hab leicht gezittert, hatte tränen in den Augen und war einfach nur wütend. Ich hatte richtig negative Gedanken ihm gegenüber. Im nachhinein ränkte es sich wieder ein ohne das jemand verletzt wurde oder ich vollen Körpereinsatz anwenden musste. Am Nachmittag durfte ich dann mit Selbstmord, mobbing Gedanken und einem starken Schutzbedürfnis befassen. Diese Gefühle und Gedanken waren von einem andern Jungen. Dann am abend hab ich auf die Arbeit geschimpft wie ein Rohrspatz meinte auch ich erkenne mich heute kaum wieder. Ich meckerte vom feinsten und hatte kein Bock auf nichts mehr und fühlte mich lustlos, "ängstlich". Dies waren die Gedanken und emotionen meiner Kollegin die ebenfalls in ein paar Monaten ihren Vertrag auslaufen lässt.
Wenn sich wer fragt woher will ich wissen das es die Gedanken und Gefühle der andern sind ich kann Situationen objektiv und emotional Reflektieren (Leider nicht immer wenn ich es muss/will aber immer dann wenn etwas nicht stimmt)
Meine Frage ist weiß jemand wie ich mich davor schützen kann???
Ich möchte meine Emotionen erleben und nicht die der anderen. Ich hab überlegt ob es nicht Schutzsteine dafür gibt aber in dem einem Buch steht dies im internet jenes. Vielleicht hat jemand seine eigenen Erfahrungen mit dem "Problem" (es ist eins sollange man es nicht steuern kann was ich hoffentlich irgendwann kann um den Kindern richtig helfen zu können) und kann seinen Rat mir geben. Wenn es keine Steine sind ist es vielleicht etwas anderes was ich im alltag umsetzten kann. Ich würde mich sehr freuen wenn jemand für mich einen Rat oder Tipp hat wie ich damit lerne umzugehen und vorallem erkenne was meine sind und welche fremde sind. Es ist einfach nicht schön starke emotionen von anderen ausleben zu müssen (wie eine Puppe) besonders weil es meist nur die Negativen sind.
Bitte danke
Der Grund war das ich hilfe brauche und meine Mutter als Ratgeberin mir diesmal leider nicht reicht.
Mein Problem ist das ich sehr empfänglich für fremde Emotionen und Gedanken bin. Es gibt Phasen wo dies extrem ist wie zurzeit und phasen wo es mir nicht bewusst ist.
Ich habe das Gefühl langsam bricht es über mich hinein. Ich arbeite auch in einem schwierigen arbeitsfeld und bin da den Emotionen ausgesetzt. (Leider spiegel ich die Emotionen/ Gedanken anderer d.h. ich bin plötzlich wütend ohne Grund und erfahre später das war das Gefühl eines anderen z.b. ein Kind das sich aufgeregt hat, oder ich denk an selbstmord und merke das ist unser Depressiver Junge dem es richtig schlecht geht).
Ich weiß zum Teiel nicht mehr was meine eigenen Gedanken und Emotionen sind. Nur auf bezug der Arbeit. Kennt das jemand von euch?
Meine Mom sagt ich soll mich gedanklich abschotten und auf jedenfall weiter für die Jungs da sein. Ich denke darrüber nach dort aufzuhören, da die negativen Schwingungen mich fertig machen (Vertrag läuft im September aus). Das ding ist ich zweifel ein wenig ob es wirklich mein Wunsch ist oder ob ich zu viele fremde Gefühle und Gedanken mit mir trage, da ein paar meiner Kollegen jetzt aufhören oder stinkig auf den Chef und dem Umgang mit uns sind.
Das was mir gezeigt hat das etwas nicht stimmt war das ein Kind von uns "leicht" ausagiert ist. Er hat mich mehrmals geschupst, angeschrien, bedroht. Er konnte das warten aufs Essen nicht ertragen und wurde zusätzlich von den andern provoziert. Er war in einem Gefühlsvakeuum gefangen das ich erleben musste. Ich hab leicht gezittert, hatte tränen in den Augen und war einfach nur wütend. Ich hatte richtig negative Gedanken ihm gegenüber. Im nachhinein ränkte es sich wieder ein ohne das jemand verletzt wurde oder ich vollen Körpereinsatz anwenden musste. Am Nachmittag durfte ich dann mit Selbstmord, mobbing Gedanken und einem starken Schutzbedürfnis befassen. Diese Gefühle und Gedanken waren von einem andern Jungen. Dann am abend hab ich auf die Arbeit geschimpft wie ein Rohrspatz meinte auch ich erkenne mich heute kaum wieder. Ich meckerte vom feinsten und hatte kein Bock auf nichts mehr und fühlte mich lustlos, "ängstlich". Dies waren die Gedanken und emotionen meiner Kollegin die ebenfalls in ein paar Monaten ihren Vertrag auslaufen lässt.
Wenn sich wer fragt woher will ich wissen das es die Gedanken und Gefühle der andern sind ich kann Situationen objektiv und emotional Reflektieren (Leider nicht immer wenn ich es muss/will aber immer dann wenn etwas nicht stimmt)
Meine Frage ist weiß jemand wie ich mich davor schützen kann???
Ich möchte meine Emotionen erleben und nicht die der anderen. Ich hab überlegt ob es nicht Schutzsteine dafür gibt aber in dem einem Buch steht dies im internet jenes. Vielleicht hat jemand seine eigenen Erfahrungen mit dem "Problem" (es ist eins sollange man es nicht steuern kann was ich hoffentlich irgendwann kann um den Kindern richtig helfen zu können) und kann seinen Rat mir geben. Wenn es keine Steine sind ist es vielleicht etwas anderes was ich im alltag umsetzten kann. Ich würde mich sehr freuen wenn jemand für mich einen Rat oder Tipp hat wie ich damit lerne umzugehen und vorallem erkenne was meine sind und welche fremde sind. Es ist einfach nicht schön starke emotionen von anderen ausleben zu müssen (wie eine Puppe) besonders weil es meist nur die Negativen sind.
Bitte danke
