Eliminationsdiät

H

Hexilein

Guest
Wer hat Rezepte für die Eliminationsdiät ( bei Urticaria)

Ich habe zwar einen Zettel bekommen, auf dem steht:

Unbedingt meiden:
Thunfisch, Fisch, Shrimps
Früchte und Fruchtsäfte
Tomaten, Karotten, Sellerie, Paprika
Kräuter, Gewürze, Curry, Senf, Margarinen, Mayonaisen
Nüsse, schokolade
Alkohol, Tonic-Water
Schweinefleisch
Alle konservierten Nahrungsmittel, Tiefkühlkost
Süßstoffe

Erlaubt sind:
Schwarzer Kaffee und Tee
Wasser Mineralwasser
Zucker , Salz
Reis und Kartoffeln
Kopfsalat Chinakohl, Broccoli, Blumenkohl ohne Marinade oder Gewürze
Sonnenblumenöl, Pflanzenmargarine ohne Milchzucker
Lamm oder Truthahn ohne Gewürze


Kennt jemand Rezepte für diese Diät??
Wäre echt toll, denn auf den ersten Blick schaut es nicht besonders apettitlich aus.
Ganz liebe Grüße
Hexilein
 
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Hallo, gib mal bei google eliminationsdiät ein, da gibt es so eingie infos und auch rezepte soweit ich gesehen habe,

liebe grüsse
Ayvi:banane:
 
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Kling ja spannend. Welche Idee steht hinter dieser Diät? Habe bei den von dir aufgezählten Nahrungsmitteln keine Gruppierung geschafft. (Säure - Basen oder Blutgruppe oder kalorienreich kalorienarm).

Bin gespannt.

Alles Liebe
indigomädchen
 
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