Hallo ihr lieben 
Hier ist eine kleine Meditation für euch...
Setze oder lege dich entspannt hin,
atme dabei durch die Nase ein Mund aus
du wirst immer ruhiger
Nun stelle dir eine große Glaskugel vor so groß das du eine
weile brauchst sie zu umrunden. Du gehst langsam um sie herum
dann bleibst du plötzlich stehen und bewunderst das Leuchtende innere
du bist total gefesselt und bewunderst sie,
du schaust sie ganz entspannt an,
nun stelle dir vor wie bunte Blüten von allen möglichen Blumen
darin herum schweben....
nun verfärbt sich die Kugel es sieht aus als würdest du alles in den
Farben des Regenbogens sehen, es gefällt dir,
du fühlst dich wohl und entspannt, du atmest ganz ruhig
und du hast ein Gefühl in dir von Sichherheit und des geborgen sein in dir,
du atmest ruhig ein und aus alles was dich vorhin noch geärgert hat
fällt wie eine Last von dir
nun siehst du etwas glitzerndes in der Kugel es kommt auf dich zu
es wird größer und es strahlt angenehm weiß
es durchdringt die Farben so als würde es die Farben nicht mehr geben
es verformt sich langsam zu einem riesigen Kristall
nun gehst du zu der Kugel und der Kristall wird wieder etwas kleiner
genau so das er in deinen Händen passt, mit beiden Händen greifst
du nun in die Kugel hinein und nimmst, dir diesen Kristall denn er ist nur für dich
lass ihn in dein Herz, denn er wird alles schlechte vertreiben
alle negativen Gefühle werden weichen sobald du dich an diesen Kristall
erinnerst verbinde ihn mit etwas wunderschönen was du mal Erlebt hast
und du wirst ihn nicht mehr vergessen
habe keine Furcht er hüttet und beschützt dich von nun an
du trägst jetzt die Energie dieses Kristalls immer bei dir Atme seine
Energie ein und, wieder aus und lasse all deine Sorgen beim Ausatmen los.
wenn das gesehen ist komme langsam zurück zu deinem Tages geschehen
und öffne langsam wieder die Augen und fühl dich wohl
viel Spass damit..
LG Hexenlady
Hier ist eine kleine Meditation für euch...
Setze oder lege dich entspannt hin,
atme dabei durch die Nase ein Mund aus
du wirst immer ruhiger
Nun stelle dir eine große Glaskugel vor so groß das du eine
weile brauchst sie zu umrunden. Du gehst langsam um sie herum
dann bleibst du plötzlich stehen und bewunderst das Leuchtende innere
du bist total gefesselt und bewunderst sie,
du schaust sie ganz entspannt an,
nun stelle dir vor wie bunte Blüten von allen möglichen Blumen
darin herum schweben....
nun verfärbt sich die Kugel es sieht aus als würdest du alles in den
Farben des Regenbogens sehen, es gefällt dir,
du fühlst dich wohl und entspannt, du atmest ganz ruhig
und du hast ein Gefühl in dir von Sichherheit und des geborgen sein in dir,
du atmest ruhig ein und aus alles was dich vorhin noch geärgert hat
fällt wie eine Last von dir
nun siehst du etwas glitzerndes in der Kugel es kommt auf dich zu
es wird größer und es strahlt angenehm weiß
es durchdringt die Farben so als würde es die Farben nicht mehr geben
es verformt sich langsam zu einem riesigen Kristall
nun gehst du zu der Kugel und der Kristall wird wieder etwas kleiner
genau so das er in deinen Händen passt, mit beiden Händen greifst
du nun in die Kugel hinein und nimmst, dir diesen Kristall denn er ist nur für dich
lass ihn in dein Herz, denn er wird alles schlechte vertreiben
alle negativen Gefühle werden weichen sobald du dich an diesen Kristall
erinnerst verbinde ihn mit etwas wunderschönen was du mal Erlebt hast
und du wirst ihn nicht mehr vergessen
habe keine Furcht er hüttet und beschützt dich von nun an
du trägst jetzt die Energie dieses Kristalls immer bei dir Atme seine
Energie ein und, wieder aus und lasse all deine Sorgen beim Ausatmen los.
wenn das gesehen ist komme langsam zurück zu deinem Tages geschehen
und öffne langsam wieder die Augen und fühl dich wohl
viel Spass damit..
LG Hexenlady
