Hallo,
ich meditiere jetzt schon seit ca ein halbes Jahr ohne je etwas über chakren gehört zu haben.
meditation heisst für mich, der totale beobachter zu sein, mich mit nichts zu identifizieren, weder mit gedanken noch mit gefühlen. nur beobachten ohne wiederstand. (osho)
so hab ich es auch praktiziert.
seit mir aber langsam bewusst wurde dass ich garnicht mein ego bin, fings bei mir an am dritten auge zu ziehen. ausserdem hab ich angefangen mein stirnchakra zu aktivieren. ich hab gedacht das is ein konflikt in mir das ich lösen musste, dabei warsn chakra. lol.
ich wusste nicht was das ist, nach jeder meditationssitzung bin ich extrem nervös, am nächtsen tag agressiv und gifte meine kollegen an. seit zwei wochen meditiere ich nicht mehr. hab einen extremen druck mitten im kopf. bin auch ziemlich gestresst. dieser beitrag kostet viel kraft. einfache dinge erscheinen mir sehr kompliziert. hab irgend eine blockade.
weiss jemand was ich dagegen tun kann?
wäre sehr dankbar für eine antwort!
souli
ich meditiere jetzt schon seit ca ein halbes Jahr ohne je etwas über chakren gehört zu haben.
meditation heisst für mich, der totale beobachter zu sein, mich mit nichts zu identifizieren, weder mit gedanken noch mit gefühlen. nur beobachten ohne wiederstand. (osho)
so hab ich es auch praktiziert.
seit mir aber langsam bewusst wurde dass ich garnicht mein ego bin, fings bei mir an am dritten auge zu ziehen. ausserdem hab ich angefangen mein stirnchakra zu aktivieren. ich hab gedacht das is ein konflikt in mir das ich lösen musste, dabei warsn chakra. lol.
ich wusste nicht was das ist, nach jeder meditationssitzung bin ich extrem nervös, am nächtsen tag agressiv und gifte meine kollegen an. seit zwei wochen meditiere ich nicht mehr. hab einen extremen druck mitten im kopf. bin auch ziemlich gestresst. dieser beitrag kostet viel kraft. einfache dinge erscheinen mir sehr kompliziert. hab irgend eine blockade.
weiss jemand was ich dagegen tun kann?
wäre sehr dankbar für eine antwort!
souli