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Don´t worry, be happy Mudra

Dieses Thema im Forum "Yoga" wurde erstellt von lumen, 23. Dezember 2016.

  1. lumen

    lumen Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    31. Dezember 2008
    Beiträge:
    7.584
    Ort:
    Weltenbummler
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    Liebe Foris,

    ich möchte mit euch das Antidepressionsmudra teilen.
    Vielleicht benötigt der eine oder andere es. ;)

    Die Handflächen sehen zu dir. Dann bringe die Fingerspitzen der kleinen Finger und Ringfinger aufeinander.

    Happy Mudra halten :)
    Liebe Grüße
    Lumen
     
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