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Reinfried
Guest
wie geht es dir nun mit dem "nicht-rauchen"? hast du durchgehalten?
Ja, ich habe bis jetzt durchgehalten. Ich habe den Satz so formuliert (weil ich gerade bei diesem Thema immer nur das Negative sehen konnte, habe ich es eben gerade DAS für mich ausgenutzt): Mir ekelt vor dem Geruch einer Zigarette. (War auch tatsächlich der Fall, das war der Grund, warum ich plötzlich nicht mehr geraucht habe).
Wenn mein Boss ins Büro kommt, dreht sich mir inzwischen der Magen um, weil er raucht.....die Affirmation dürfte wirken. Der Gedanke an den Qualm verursacht ein bitteres Gefühl in der Speiseröhre, das ist richtig widerlich.
Mir geht es gut - ich habe schon ein paar Anläufe hinter mir in den letzten Jahren bzw. Jahrzehnten - diesmal ist es das allererste Mal, dass ich nicht schnüffelnd hinter jedem Raucher herlaufe und mich nicht selbst bemitleide, wie arm ich doch ohne Zigarette bin .
Es geht mir wirklich gut .
Ich halte Dir die Daumen, dass Du es schaffst, morgen "Nein" zu sagen....
Liebe Grüße
Reinfriede