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AmandaJohneson
Guest
das ist eine gute frage.
da bin ich gerade dran, und es erscheint mir kaum lösbar.
mir geistert gerade jemand in meinen gedanken rum, ich habe schon, in alle vier richtungen gedacht, warum ich das nicht abstellen kann. der gedanke daran ist da, permanent...selbst wenn ich mir den "befehl" gebe, oder mich ablenke oder
meditiere, das ist wie ein magnet, ziiiiiip hänge ich wieder in diesem gedanken, eigentlich will ich das gar nicht, und ich bin darüber sehr verwundert, dass ist doch nicht frei, oder befällt nur mich hin und wieder dieses zwangsdenken?
irgendwann ist der gedanke, rein gekommen, nun hält er sich bei mir auf,
wohl habe ich ihn reingelassen, diesen gedanken, damit eine phantasie oder vorstellung verbunden, faszination ist der eingangspunkt.......hatte für einen moment losgelassen, vergessen ......welche macht gedanken doch haben.
alice
Schön beschrieben hast du das ..... So etwas befällt, glaube ich, den einen oder anderen zwischendurch auch mal.
Nur keine Widerstände dagegen aufbauen, das verschlimmert die Zwangshaltung noch mehr. Solange aushalten und zulassen, bis er sich entweder wieder verzieht, der Gedanke, oder sogar eine Transformation erfährt.