A
Azura
Guest
Genau der Weg!
Das Eintauchen in die Gegenwart ("dem hier und jetzt") kann sehr heilsam sein. Man muß nur viel Mut haben, sich "fallenzulassen".
Es gibt sehr viele Bücher, die eigentlich alle fast den gleichen Weg beschreiben:
Weg vom Identifizieren mit dem "Ego" (das eigebildete Ich mit seinen Eitelkeiten, Problemen, Ängsten usw.), hin zum eigenen Herzen, das sich in tiefer Liebe mit der Schöpfung (also mit allem, was wir wahrnehmen, auch das unangenehme) hingibt. Der Weg dahin kann Jahre dauern und ist auch nie zuende, sondern beginnt erst richtig, sobald man die Verbindung im Herzen (und nicht mit dem Denken im Kopf!) gefunden hat. Das ist die Basis zur inneren Lebendigkeit und auch Glücklichsein - ohne Abhängigkeiten von Ereignissen, die von außen kommen.
Der Weg erfordert viel Fleiß und teilweise harte Arbeit mit sich selbst. Ausreden führen einen da nicht viel weiter. Es gilt quasi den inneren Schweinehund zu besiegen.
Dein verlinkten Buch kann ich empfehlen (wobei ich viele andere Jahre zuvor gelesen habe) Bücher sind wie Freunde, die einem lange begleiten können und treue Ratgeber sind. Meine Schränke sind voll davon
Danke. Falls du mal ne Buchempfehlung loswerden willst, immer her damit