Ich denke, das einzige was gegen Übergewicht hilft ist weniger essen, keine Limonaden und Cola-Getränke und weniger Süsses. Dazu wenn nötig stärkere Kalorienverbrennung (Sport usw.) Alles andere ist Unsinn, oder birgt Risiken.
Wer viel essen will, wird halt nicht schlank, wer keine Frau anspricht kriegt keine Freundin (gilt für mich selber ja auch), und wenn man nicht für eine
Klausur/Klasssenarbeit lernt (außer man kennt sich schon mit dem Thema aus)
springt keine gute Note bei raus. Das könnte man unendlich verlängern...
Ich sehe das leider auch bei mir.
Klar, in vielen Fällen kann man wohl auch so viel machen wie man will, und wird es nicht schaffen. Das wäre für mich die zweite Regel: keine unrealistischen oder sehr unwahrscheinlichen Ziele in Betracht ziehen.
Das Problem ist, wenn man kaum Ziele hat, oder keine Motivation.
Für mich persönlich die dritte Regel ist: Ein Ziel rechtfertigt nie den Selbstverrat. Das geht nicht gut aus.
Ich bin auch gegen Normierung (in einem weiteren Sinne als Kleidergröße)
Wenn sich jemand mit hohem Gewicht also gut fühlt, dann soll er dabei bleiben, auch wenn ich mich da wohl nicht nur aus ästhetischen Gründen nicht wohl fühlen würde.
LG PsiSnake
Wer viel essen will, wird halt nicht schlank, wer keine Frau anspricht kriegt keine Freundin (gilt für mich selber ja auch), und wenn man nicht für eine
Klausur/Klasssenarbeit lernt (außer man kennt sich schon mit dem Thema aus)
springt keine gute Note bei raus. Das könnte man unendlich verlängern...
Ich sehe das leider auch bei mir.
Klar, in vielen Fällen kann man wohl auch so viel machen wie man will, und wird es nicht schaffen. Das wäre für mich die zweite Regel: keine unrealistischen oder sehr unwahrscheinlichen Ziele in Betracht ziehen.
Das Problem ist, wenn man kaum Ziele hat, oder keine Motivation.
Für mich persönlich die dritte Regel ist: Ein Ziel rechtfertigt nie den Selbstverrat. Das geht nicht gut aus.
Ich bin auch gegen Normierung (in einem weiteren Sinne als Kleidergröße)
Wenn sich jemand mit hohem Gewicht also gut fühlt, dann soll er dabei bleiben, auch wenn ich mich da wohl nicht nur aus ästhetischen Gründen nicht wohl fühlen würde.
LG PsiSnake