ChrisTina
Sehr aktives Mitglied
Seh ich anders - also von wegen Nicht-Denken und abschalten der unbewussten Selbstgespräche.tetragamma schrieb:3. Nicht-Denken - wenn man den Verstand einfach abschaltet, die (unbewussten) Selbstgespräche des Egos, all seine Sorgen, Probleme aber auch Möglichkeiten, Chancen, Pflichten, einfach alles hinter sich lässt und nur in der Stille weilt...dem wird sich der Friede ganz von selbst offenbaren.
Ich bin ein nummerologischer Denktyp par exzellence - und ich kann es zB beim besten Willen nicht einfach "abschalten" - hatte mich jahrelang damit gestresst, dass ichs eben können sollte.
Und seit ich es einfach als das aikzeptiere, was es ist - einer Teil meiner Selbst - und die Gedanken einfach in die Bahnen lenke, die zielführend und bereichernd sind - laufen diese Selbstgespräche weiterhin unbewusst - führen aber durchwegs zu kreativen Ideen.
Wollt ich nur noch ergänzen - da ich vermute, ihr meintet nicht "Nicht-Denken" generell, sondern das Nachgrübeln über Ängste und Sorgen ;-)
Zu den 3 Tipps:
Annehmen, was kommt und schauen, was ich draus machen kann.
Schönen Ostersonntag @all