Immano
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- 7. Oktober 2013
- Beiträge
- 85
Ich habe dieses Thema ganz bewusst nicht in "Religion und Spiritualität" gepostet, weil ich nicht auf den biblischen Begriff der Dankbarkeit hinaus will, sondern vielmehr auf den positiven Effekt der Dankbarkeit aufs eigene Wohlbefinden und die psychische Gesundheit.
Dankbarkeit ist ja auch gerade sehr modern in der Esoterik-Szene, verkommt bei manchen glaub ich sogar zu so einer Art Sport. So kann es natürlich nicht funktionieren, sondern man soll sich ja wohl dabei fühlen und darf es nicht übertreiben.
Ich habe mal ein Dankbarkeits-Tagebuch angefangen, schreibe aber nur sehr lückenhaft rein. Der positive Effekt auf mein Befinden ist aber definitiv spürbar, wenn ich es tue. Ich schlafe besser und fühle mich am nächsten Morgen kraftvoller und empfinde mehr Vorfreude auf den bevorstehenden Tag.
Was für Gedanken zu und/oder Erfahrungen mit Dankbarkeit habt Ihr?
Ich finde diesen Gedanken hier sehr schön und möchte ihn daher gerne mit Euch teilen:
Wenn Du willst, findest Du immer etwas, worüber Du dankbar sein kannst. Egal, wie unsere Lebenssituation auch aussehen mag, wenn wir es wollen und ehrlich sind, können wir immer in das Gefühl der Dankbarkeit gehen.
Dankbarkeit ist ja auch gerade sehr modern in der Esoterik-Szene, verkommt bei manchen glaub ich sogar zu so einer Art Sport. So kann es natürlich nicht funktionieren, sondern man soll sich ja wohl dabei fühlen und darf es nicht übertreiben.
Ich habe mal ein Dankbarkeits-Tagebuch angefangen, schreibe aber nur sehr lückenhaft rein. Der positive Effekt auf mein Befinden ist aber definitiv spürbar, wenn ich es tue. Ich schlafe besser und fühle mich am nächsten Morgen kraftvoller und empfinde mehr Vorfreude auf den bevorstehenden Tag.
Was für Gedanken zu und/oder Erfahrungen mit Dankbarkeit habt Ihr?
Ich finde diesen Gedanken hier sehr schön und möchte ihn daher gerne mit Euch teilen:
Wenn Du willst, findest Du immer etwas, worüber Du dankbar sein kannst. Egal, wie unsere Lebenssituation auch aussehen mag, wenn wir es wollen und ehrlich sind, können wir immer in das Gefühl der Dankbarkeit gehen.