China Study - wer kennt sie?

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pranaschamane

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Hallo liebe Foris!

Ich lese gerade die China Study. Bin ja auch Ernährungstrainer. Wer von euch hat sie schon gelesen, kennt sie? Wie bewertet ihr sie? Was hat sie bei euch bewirkt? Ich bin ziemlich erstaunt/bestürzt darüber, was tierische Nahrungsmittel anrichten können und was eine vollwertige Nahrung, pflanzlicher Herkunft für eine positive, gesundheitliche Auswirkung hat.

Liebe Grüße
Der Pranaschamane
 
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pranaschamane schrieb:
Hallo liebe Foris!

Ich lese gerade die China Study. Bin ja auch Ernährungstrainer. Wer von euch hat sie schon gelesen, kennt sie? Wie bewertet ihr sie? Was hat sie bei euch bewirkt? Ich bin ziemlich erstaunt/bestürzt darüber, was tierische Nahrungsmittel anrichten können und was eine vollwertige Nahrung, pflanzlicher Herkunft für eine positive, gesundheitliche Auswirkung hat.

Liebe Grüße
Der Pranaschamane
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Dann interessiert dich vielleicht auch die DVD `Gabel statt Skalpell` und folgendes Video:

 
Hallo rainbowrising

Danke für den Clip!

Es ist eigentlich Unfassbar was tierisches Protein in uns alles bewirkt! Trotzdem bleibt der Fleischkonsum unverändert hoch!
Trotzdem gibt es immernoch Ernährungsempfehlungen in Richtung Milch-/Milchproduktekonsum!
Diätboom in Richtung Eiweißlast usw....

Mir gefällt auch die eindeutige differenzierung der China Study zwischen tatsächlich "vererbten" (Genetisch) Erkrankungen und erlernten/anerzogenen Krankheitsneigungen!
 
Ich kenne die Studie nicht und hab grad keine Zeit das nachzulesen, frage mich nur was die Leute so sicher macht, dass nun gerade diese Studie unter vielen anderen Studien das A und O ist.

Vielleicht muss man alles nicht so kompliziert machen: So natürlich und frisch wie möglich und möglichst einheimische Produkte...die Herausforderung ist schon gross genug.

Das Problem für jeden, der sich gesund ernähren will liegt nun nicht unbedingt darin auf Fleisch, Eier, Milch oder ähnliches zu verzichten, sondern überhaupt erstmal relativ giftstofffreie, unbelastete, unbestrahlte Nahrungsmittel wie Obst, Gemüse, Fleisch, Eier, Milch überhaupt noch in der Umgebung finden zu können.

Früher ist man zum Bauer nebenan gegangen um frische Milch zu bekommen, die Hühner hat man vielleicht selber gehabt und ab und zu ist man fischen oder jagen gegangen, hat sich Beeren und Kräuter selbst gesammelt, wie will man die Zeit zurückdrehen, gerade wenn man in der Stadt lebt ?

Mehr und mehr natürliches Wissen geht verloren.
Natürlich zu leben ist sehr kompliziert und zeitaufwendig geworden.
Kann man der Bio-Industrie wirklich vertrauen ?

Also bevor wir die naturgegeben Lebensmittel ganz verteufeln und uns damit eine Mangelernährung einfangen, können wir auch zuerst mal auf künstliches wie Cola, Schokolade, Kuchen, Pizza, Hamburger und ähnliches verzichten.
Die ganzen Konservierungs- und Farbstoffe sind viel schädlicher als ein gutes Stück Fleisch.

Und ich denke da alleine an die praktischen Herausforderungen seinen Kindern nur noch Obst, Gemüse und Nüsse zu essen zu geben, da gehen die ganz schnell auf die Barrikaden, weil all die anderen Kinder die dürfen dies und das und jenes...
 
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