Also ich kann Euch nur empfehlen: ihr müßt uuuuuuuuuuuuuuunbedingt mal den "Affen" ausprobieren. Das ist eine taoistische Blödelübung aus einer Reihe von fünf Tierübungen. Die ursprüngliche Anleitung geht etwa so, daß man sich einen Raum herrichtet wie für einen Epilektiker (scharfe Kanten und Dinge, an denen man sich verletzen könnte bitte entfernen). Dann macht man tunlichst die Türe zu und schließt ab, besser ist es vielleicht sogar, wenn man das nähere persönliche Umfeld darüber informiert, daß man jetzt den Affen macht oder aber man wartet, bis man alleine ist.
Wenn also alles vorbereitet ist, zieht man sich der Anleitung nach nackt aus und hockt sich in die Mitte des Zimmers. Und dann macht man den "Affen", das heißt man läßt wirklich alles entstehen, was aus einem entstehen will. Die Übung ist dem Element Wasser zugeordnet, also dem freien Fließen von Schöpfertum und Emotion. Schreien, sich schlagen, kratzen, schnauben, springen, das Zimmer demolieren- einfach zum Affen werden. Also ich mach das schonmal und ich lach mich dann wirklich so dermaßen kaputt, daß ich aufhören muß. Früher habe ich es eine Weile machen können, bis ich lachen mußte, aber heute fange ich sofort an zu lachen, wenn ich auch nur beginne. Das Herrichten dees Raumes kann ich mir also sparen.
Liebe Grüße, RegNiDoen
Ätsch, ein ernstgemeinter (?) Beitrag und nun hasten doch gelesen.