Jeanny
Mitglied
- Registriert
- 11. Januar 2004
- Beiträge
- 86
Hallo!
Ich war jetzt schon lange nicht mehr da...
Ich habe momentan einen Bandscheibenvorfall und einige Leute haben mir zu Yoga geraten. Da ich damit noch nie was zu tun hatte, wollte ich mal Fragen ob das so gut ist, und gibt es verschiedene Yoga oder etwas spezielles für Bandscheiben. Bei mir betrifft es die Halswirbelsäule und rechte Schulter runter.
Ich sehe es als ein Zeichen, da ich gerade den Newsletter bezüglich Yoga bekommen habe....
Könnt Ihr mir einen Rat geben was gut wäre? Da ich selber Energiearbeit schon seit über 10 Jahre mache, arbeite ich natürlich auch selbst an mir. Nur brauch ich jetzt noch was für die "Beweglichkeit". Lt. Ärzten darf ich momentan keine Pysio machen, aber mir geht's besser wenn ich sanfte Bewegungen mache.
Mein Bruder hat selber lange Yoga gemacht und schwört darauf, ich brauche jemanden der genau auf das Problem eingeht und denjenigen Finden ist nicht leicht.... Wenn ich schon mal wüßte welche Art von Yoga helfen würde, dann würde es mir die Suche erleichtern.
Danke für eure Hilfe und ich wünsch euch noch einen schönen Sommertag!
Ich war jetzt schon lange nicht mehr da...
Ich habe momentan einen Bandscheibenvorfall und einige Leute haben mir zu Yoga geraten. Da ich damit noch nie was zu tun hatte, wollte ich mal Fragen ob das so gut ist, und gibt es verschiedene Yoga oder etwas spezielles für Bandscheiben. Bei mir betrifft es die Halswirbelsäule und rechte Schulter runter.
Ich sehe es als ein Zeichen, da ich gerade den Newsletter bezüglich Yoga bekommen habe....
Könnt Ihr mir einen Rat geben was gut wäre? Da ich selber Energiearbeit schon seit über 10 Jahre mache, arbeite ich natürlich auch selbst an mir. Nur brauch ich jetzt noch was für die "Beweglichkeit". Lt. Ärzten darf ich momentan keine Pysio machen, aber mir geht's besser wenn ich sanfte Bewegungen mache.
Mein Bruder hat selber lange Yoga gemacht und schwört darauf, ich brauche jemanden der genau auf das Problem eingeht und denjenigen Finden ist nicht leicht.... Wenn ich schon mal wüßte welche Art von Yoga helfen würde, dann würde es mir die Suche erleichtern.
Danke für eure Hilfe und ich wünsch euch noch einen schönen Sommertag!