Weiß i scho. Ich mein deinen letzten Beitrag.
Es gitb ja nicht nur die Schildddrüsenhormone....aber deine Argumentation passt auch auf Adrenalin und Noradrenalin..irgendwie. Auch auf den Juxtaglomerulären Apparat der Erytropoetin für die Blutbildung bereitstellt..usw.
Aber ja, im Grunde geht es darum, dies alles bewußt zu steuern.
Ist meine Herzfrequenz nachts vor dem Einschlafen zu hoch, atme ich auf vier ein und auf vier aus. So atme ich nicht zu viel CO2 ab. Das Zwerchfell wird gebremst, der Verstand wird gebremst...und ich kann schalfen...
Solche Sachen und die Verbesserung der Sehkraft und die Klarheit des Vesrtandes, und die Beeinflussung meiner Gefühle durch die Atmung sind dann doch für mich entscheidende Faktoren.
Von der Unbewußtheit in die Bewußtheit.
Danke
Es macht Spaß auseinandergenommen zu werden
Lg
Lumen