Astralreise???

Du solltest deinen Geist nicht aus dir "Rauspressen" warte übe weiter und lass es einfach kommen ganz entspannt, und du solltest dir die Frage stellen ob dein Geist überhaupt "bereit" ist, wenn du los willst.
Sei vorsichtig und immer ruhig und gedudig.


PS: Hoffe es hilft dir weiter.

Mit freundlichem Gruß
 
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Was mir immer wieder auffällt, ist die Ungeduld, die viele mitbringen, wenn es nicht sofort klappt. :)
Die meisten Leute brauchen mehrere Jahre, um Erfolge in die Richtung zu erzielen.
Ganz wichtig ist Regelmäßigkeit und Geduld.

@marry
Du musst ja nicht unbedingt auf dem Rücken liegen. :)
Leg dich so hin, wie es am bequemsten für dich ist.
Und wenn du nicht mehr auf dem Rücken liegst, hört vielleicht auch das Schlucken auf.
Im Übrigen finde ich, dass du für die kurze Zeit, die du dich damit befasst, schon recht weit bist.

LG
:)
 
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