Super Vergleich!
Es gibt, soweit ich informiert bin, die verschiedensten Therapien. Gespräch, Verhalten, Psycho, Pharmaka, Entspannung .... So wie ich das beobachte, sind das kleine Erfolge oder einfach ein Symptom "wegmachen". Gibt es Geheilte?
Wie schaut es mit den alternativen Heilverfahren aus? Wer hat da Erfahrung oder Informationen?
Ich weiß nur von der Homöopathie, dass sie hilft und von Energiearbeit, dass sie den Prozess wunderbar unterstützt.
hm, eigentlich wollte ich in dem Forum nicht so ins Detail gehen, aber was solls, kennt mich doch sowieso fast keiner persönlich hier...
Also meine "psychische Belastbarkeit" hat sich die letzten Jahre von 100% auf nahezu gar nichts mehr gewendet.
Früher voller Elan, keine Aufgabe zu schwer, immer positiv denkend.
Genau das Gegenteil ist jetzt der Fall, zuerst die Sache mit dem "Tod", mitsamt auch Alpträumen und allem was dazu gehört, und dann wohl auch ne Art Sozialphobie...
(nach einem um die 2 Jahre andauerndes Mobbing eines ...AMS Umschulung hat das angefangen....
Ich fühle mich unwohl in einem überfüllten Bus beispielsweise, Referate das Grauen pur, neue Leute kennenlernen (was ich früher ständig machte, über den Chat, oder noch früher einfach per Brieffreundschaften und dann Treffen, oder auch in Lokalen, oder auch einfach nur alleine im überfüllten Supermarkt an der Kassa stehen....grauenhaft...schwitzen, zittern, ich will weg....
Und mein eigenes Verhalten und das meines Körpers konnte ich mir nicht erklären...da ich ja sehr wohl wusste, dass es anders auch geht, und das sogar gar nicht schlecht...
Naja, jetzt aufgrund der Krankheit meiner Mutter habe ich vom Arzt Beruhigungsgmittel verschrieben bekommen, denn ich war nur noch am Heulen und Zittern, und fertig mit den Nerven.
Und die sind nicht ohne, ist ein Genericon von Valium....(Mothers little helper...*sfg* obwohl...Mother bin ich nicht, zumindest nicht für ein Kleinkind, obwohl bei meiner Mutter kommts fast hin...)
Mit diesen Dingern fühle ich mich tatsächlich fast wie früher, keine Angst, keine Panik, Sozialphobie ist zwar nicht vollständig weg, aber ich schätze mal, zu 80% doch...
Selbstbewusstsein wieder einigermaßen da...
Das hätte ich nie für möglich gehalten, dass so ein Zeug so "wunderbar" anschlägt...
Der Arzt meinte zu mir, das Zeug nimmt einem das überschüssige Adrenalin..
(schon krank, andere nehmen es zum einschlafen, und laufen teilweise damit herum wie Zombies, ich nehms zum "normal werden..."
Finden wahrscheinlich aufgrund den Tabletten noch mehr hormonelle Dinge statt, aber kA was genau...
So, das wäre ja eigentlich das "Wundermittel" dann schlechthin für all die Personen mit Ängsten und Phobien...wenn es nicht die Nebenwirkung hätte, abhängig zu machen...(und ich achte aber penibel darauf dass das nicht passiert...) weil sich der Körper an die Dosis gewöhnt, und danach mehr verlangt um wieder den Level zu erreichen....
Normale Antidepressiva erreichen dagegen in der Hinsicht wohl so gut wie gar nix....
Und ich glaube auch Psychotherapien erreichen da oft nicht den gewünschten Erfolg, wenn der eigene "Körper gegen einen arbeitet".
Was also tun?
Geheilt bin ich dadurch nicht, nur die Symptome verschwinden.
Geheilt wäre ich erst, wenn mein Körper selber wieder in der Lage ist, ohne dem Valiumszeug auf den Level ohne Angst zu kommen...
Welche Art von Homäophatie sprichst du an Handwerker, was genau?
Sowas wie Johanneskraut oder so ähnlich?
Das Zeug habe ich schon probiert, Enderfolg war null....
Also., es würde mich auch interessieren, ob es diesbezüglich Geheilte gibt, die von ihren Phobien oder Ängsten völlig wegkamen?
