Indem du Ursache von Wirkung mal trennst.Die Frage ist also, wie Löse ich mich von der Phobie?
Also du kannst dich nach dem Grund fragen und das ist in deinem Leben für die Entwicklung sicher sehr wichtig, aber....
mit der Angst ist das viel einfacher.
Ganz egal, WOZU du diese Angst auch hast,
du kannst diese lösen, indem du dich in "Gefahr" begibst
und du dabei lernst, dass ES GAR KEINE GEFAHR IST.
Sobald das angekommen ist,
hast du die Phobie überwunden.
Dabei gibt es 2 Methoden, die sich bewährt haben.
1. Schritt für Schritt:
Du fängst langsam an, dich an Spinnen zu gewöhnen.
2. Konfrontation:
Du legst dir eine Tarantel auf.
Funktioniert beides.
Bis später dann.