Liebe Loop
Ich hatte auch grosse angst, vor meinem vater, nicht, weil er besonders laut oder gewalttätig gewesen wäre, sondern weil er immer schwieg.
Das mit dem kontakt einschränken funktioniert ganz einfach: Vergrössere stetig die abstände, nur ein kleines bisschen, das reicht schon. Irgendwann funktioniert das ganz von alleine -
weils einfach nicht mehr wichtig ist.
Du musst deiner mutter weder helfen, noch für sie da sein. Klingt das rücksichtslos? hast du ein schlechtes gewissen? Ja, die liebe moral macht den meisten einen strich durch die rechnung.....
Deine mutter ist erwachsen und für sich alleine verantwortlich, wenn sie niemanden ausser dir hat, dann wollte sie das so - das hat mit dir nichts zu tun.
Nun, auf zu
deinem wahren willen!
Sei herzlich umarmt
Mipa