Hallo zusammen!
Ich habe schon lange ein Problem, das ich nicht so recht lösen kann. Ich habe immer wieder das Gefühl, dass ich nicht erkennen kann, wenn ich Gefühle von Anderen aufnehme und spüre. Ich werde dann plötzlich wütend, oder traurig oder völlig verwirrt, ohne dass ich einen plausiblen Grund habe. Aber bis jetzt dachte ich dass ich überreagiere oder falsch reagiere usw. Suchte also den Fehler bei mir. Jetzt geht mir doch langsam auf, dass ich nicht merke, dass das gar nicht meine Gefühle sind. Dadurch habe ich ganze Tage, an denen ich nichts anfangen kann, weil ich diese Gefühle, die da hängen nicht mehr los werde. Mir selbst geht es eigendlich gut, aber oben drüber ist dieses Sch...-Gefühl. Hat jemand das gleiche Problem für sich schon gelöst oder hat mir sonst jemand einen Tipp?
Liebe Grüsse Dana:
Ich habe schon lange ein Problem, das ich nicht so recht lösen kann. Ich habe immer wieder das Gefühl, dass ich nicht erkennen kann, wenn ich Gefühle von Anderen aufnehme und spüre. Ich werde dann plötzlich wütend, oder traurig oder völlig verwirrt, ohne dass ich einen plausiblen Grund habe. Aber bis jetzt dachte ich dass ich überreagiere oder falsch reagiere usw. Suchte also den Fehler bei mir. Jetzt geht mir doch langsam auf, dass ich nicht merke, dass das gar nicht meine Gefühle sind. Dadurch habe ich ganze Tage, an denen ich nichts anfangen kann, weil ich diese Gefühle, die da hängen nicht mehr los werde. Mir selbst geht es eigendlich gut, aber oben drüber ist dieses Sch...-Gefühl. Hat jemand das gleiche Problem für sich schon gelöst oder hat mir sonst jemand einen Tipp?
Liebe Grüsse Dana: