Hallo Zusammen!
Ich fühl mich grad ziemlich verloren und kraftlos.Heute hat mein Freund die Beziehung beendet.Ich möchte euch gar nicht volltexten deswegen fasse ich mich so kurz wie möglich.
Wir haben es jetzt das 3.x versucht.Jedes mal ist es das gleiche wir sind nicht zusammen sind sehne ich mich nach ihm.Wir sind zusammen ich bin wie gelähmt und kann ihm keine Liebe geben-nichts.Ihm ist es klarerweise zuwenig und es wird diskutiert Tag für Tag...insgesamt die letzten 3 Jahre haben wir das so durchgezogen.
Ich weis das es für ihn und mich besser ist wenn wir getrennte Wege gehen aber mich beschäftigt das so.Warum kann ich das nicht??Warum?
Ich gehe regelmäßig in Therapie (Depressionen,Beziehung..)meine Therapeutin meinte ich habe diesen Glaubensatz "Ich darf nicht glücklich sein"in mir..ich hatte mit ihr die letzten Stunden schon darüber gesprochen das ich eigentlich die Beziehung auch nicht mehr wollte weil ich wieder ich sein wollte-will.Ich habe halt immer das Gefühl das mir eine Beziehung meine ganze Kraft raubt.
Sie meinte dann das eben alles darauf hindeutet das ich wenn die Beziehung beendet ist wieder "glücklich" sein kann und das aber nicht tue und lieber "leide" weil ich mir das glücklich sein eben nicht erlaube...ich denke mir aber aufeinmal vielleicht darf ich in einer Beziehung nicht glücklich sein und hab sie deswegen mit meinem Verhalten zerstört???Oder war er einfach nicht der richtige und bei dem "Richtigen" könnte ich es???Ich bin verzweifelt..es tut so weh...
Es tut mir leid wenn ich ein bisschen chaotisch geschrieben habe aber ich bin momentan so durcheinander....
Danke
Lg Sanomi
Ich fühl mich grad ziemlich verloren und kraftlos.Heute hat mein Freund die Beziehung beendet.Ich möchte euch gar nicht volltexten deswegen fasse ich mich so kurz wie möglich.
Wir haben es jetzt das 3.x versucht.Jedes mal ist es das gleiche wir sind nicht zusammen sind sehne ich mich nach ihm.Wir sind zusammen ich bin wie gelähmt und kann ihm keine Liebe geben-nichts.Ihm ist es klarerweise zuwenig und es wird diskutiert Tag für Tag...insgesamt die letzten 3 Jahre haben wir das so durchgezogen.
Ich weis das es für ihn und mich besser ist wenn wir getrennte Wege gehen aber mich beschäftigt das so.Warum kann ich das nicht??Warum?
Ich gehe regelmäßig in Therapie (Depressionen,Beziehung..)meine Therapeutin meinte ich habe diesen Glaubensatz "Ich darf nicht glücklich sein"in mir..ich hatte mit ihr die letzten Stunden schon darüber gesprochen das ich eigentlich die Beziehung auch nicht mehr wollte weil ich wieder ich sein wollte-will.Ich habe halt immer das Gefühl das mir eine Beziehung meine ganze Kraft raubt.
Sie meinte dann das eben alles darauf hindeutet das ich wenn die Beziehung beendet ist wieder "glücklich" sein kann und das aber nicht tue und lieber "leide" weil ich mir das glücklich sein eben nicht erlaube...ich denke mir aber aufeinmal vielleicht darf ich in einer Beziehung nicht glücklich sein und hab sie deswegen mit meinem Verhalten zerstört???Oder war er einfach nicht der richtige und bei dem "Richtigen" könnte ich es???Ich bin verzweifelt..es tut so weh...
Es tut mir leid wenn ich ein bisschen chaotisch geschrieben habe aber ich bin momentan so durcheinander....
Danke
Lg Sanomi