Hallo
alle meine Gedanken werden wahr
deswegen kann ich jetzt nicht mehr meditieren weil ich angst hab dass mein herz platzt und ich glaube dass es nur platzt wenn ich weiter daran denke
und ich kann nich aufhörn daran zu denken
alles wendet sich dann plötzlich gegen mich
aber nur wenn ich versuche mein herz zu fühlen im körper
dann kommen direkt bilder in meinen kopf wo ich es sehe wie es immer heftiger anfängt zu schlagen und dann platzt
dazu kommt noch das in letzter zeit alle meine gedanken wahr werden
wenn ich z.B. an einen bestimmtes getränk denke dann sehe ich es meistens direkt danach irgendwo
oder noch ganz andere dinge
aber habe jetzt keine lust das alles aufzulisten
kann es vielleicht sein dass ich noch nicht so weit bin das herz zu fühlen ??
oder warum kommt dann immer sowas ??
ich komme grade gar nicht klar
deswegen sry für fehler oder sonst irgendwas
hoffe ihr könnt mir helfen
alle meine Gedanken werden wahr
deswegen kann ich jetzt nicht mehr meditieren weil ich angst hab dass mein herz platzt und ich glaube dass es nur platzt wenn ich weiter daran denke
und ich kann nich aufhörn daran zu denken
alles wendet sich dann plötzlich gegen mich
aber nur wenn ich versuche mein herz zu fühlen im körper
dann kommen direkt bilder in meinen kopf wo ich es sehe wie es immer heftiger anfängt zu schlagen und dann platzt
dazu kommt noch das in letzter zeit alle meine gedanken wahr werden
wenn ich z.B. an einen bestimmtes getränk denke dann sehe ich es meistens direkt danach irgendwo
oder noch ganz andere dinge
aber habe jetzt keine lust das alles aufzulisten
kann es vielleicht sein dass ich noch nicht so weit bin das herz zu fühlen ??
oder warum kommt dann immer sowas ??
ich komme grade gar nicht klar
deswegen sry für fehler oder sonst irgendwas
hoffe ihr könnt mir helfen