Hallo an alle!
Ich arbeite seit ca. einem Jahr regelmäßig mit Klangschalen und mache dabei immer Klangmassagen.
Ich würde gerne einmal für meine Familie eine Klangmeditation machen, weiß aber leider nicht, ob ich da was beachten sollte, da ich noch nie eine "Gruppe geführt" habe. Soll ich für den Anfang und für das Ende etwas beachten? Was kann ich als Einleitung machen und wie lange sollte die Klangmeditation dauern und was wäre zu lang? Welche Texte oder Themen kann ich nehmen?
Ich würde mich sehr freuen, wenn ich ein paar Anregungen und Ideen bekommen würde, wie eine Klangmeditation abläuft.
Vielen Dank für vorhinein für Eure Ratschläge.
Liebe Grüße Sonja
Ich arbeite seit ca. einem Jahr regelmäßig mit Klangschalen und mache dabei immer Klangmassagen.
Ich würde gerne einmal für meine Familie eine Klangmeditation machen, weiß aber leider nicht, ob ich da was beachten sollte, da ich noch nie eine "Gruppe geführt" habe. Soll ich für den Anfang und für das Ende etwas beachten? Was kann ich als Einleitung machen und wie lange sollte die Klangmeditation dauern und was wäre zu lang? Welche Texte oder Themen kann ich nehmen?
Ich würde mich sehr freuen, wenn ich ein paar Anregungen und Ideen bekommen würde, wie eine Klangmeditation abläuft.
Vielen Dank für vorhinein für Eure Ratschläge.
Liebe Grüße Sonja