hast du 10 min. zeit für meditieren?

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meditation kann nie zur routine werden
heute hab ich mich durch all son müll durchgegähnt
war ständig abgelenkt
das ist aber wieder ne vorbereitung schon wieder fürs nächstemal
es gilt nix zu erreichen
das muss man sich da immer wieder sagen
als die festigung der inneren stabilität
worauf man sich dann imme stärker verlassen kann
das legt man sozusagen an
als werte in den himmeln und motten und kakerlaken kommen da nicht hin und könnens nicht fressen oder stehlen...
 
heute morgen bin ich schrecklich aufgewacht
nur übelste gedanken
da hab ich mich an den satsang von pr erinnert
wenn die kerze aus gegangen ist
dann zünd sie einfach wieder an
das genau geschieht in der med ...und hat heute morgen wunderbar geklappt
dann gibts situationen
#da geht nix
da hilft kein quasseln und keine med
da muss einfach was getan werden
der haushalt schreit
man muss mal raus
die faszination der waschmaschine ist unwiderstehlich oder was sonst noch wartet
stiefmütterchen...suchen noch töpfe..oder ähnliches
satsang service meditation
passt zu körper seele geist
service also die arbeit zum körper
die med zur seele
und der satsang...zum geist
die drei ergeben auch sone art heilige dreifaltigkeit
wenn 2 in seinem namen zusammen sind
die sind immer da
da bin ich dann relativ unabhängig
hat auch was...
schönen abend allen anwesenden und nichtanwesenden
 
Mal aufräumen, dafür ist auch das kalte Regenwetter passend.
Aufzuräumen, nenn ich aktive meditation. :LOL: Das macht Spaß!!!
Wenn man seine Aufmerksamkeit ganz auf das Tun richtet, dabei biste voll im Moment!
Und das ist sooooo schön..........

Ja, vielleicht kümmer ich mich morgen mal darum, mir dann zu überlegen wann ich Lust habe, mal wieder aufzuräumen.
Auf dem Sofa rumzulummeln, ist ja auch ne' schöne Sache, bei dem Wetter:D!
 
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