Schuldgefühle

[Mystica]

Zitat von Sternenatemzug

vergiss aber bitte das geniessen nicht
das leben ist eine reise
eine reise hin zu dir selbst
und deine selbst ist reine liebe #
das schönste gefühl und die grösste kraft im kosmos...

Hast recht. Das Leben geniessen muss man/frau immer wieder lernen

Danke!

[Mystica]

Zitat von Sternenatemzug

ne brauchste noch nicht mal
nimm dich an wie de bist und zwar jetzt
so wie de jetzt bist ist vollkommen okay...

Ich muss die Probleme genauer unter die Lupe nehmen und lösen. Und im Kopf umdenken.

Sonst ja, ich bin schon ok!

Wie der Sprichwort schön sagt: Das Problem ist zum lösen da...

[Mystica]

Zitat von Lemuria82

Schuldgefühle ist bei mir angekommen, weil ich mich verantwortlich fühle für die Anderen

Hast du mal darüber nachgedacht, eine Reinkarnationstherapie zu machen? Vielleicht "hängt" Dir noch was aus einem früheren Leben nach?

Reinkarnationstherapie?
Kenne ich leider nicht.

[Mystica]

Ich habe da ein Buch, ein Kapital über Schuldgefühle:

"Sich selbst anklagen, verurteilen oder Vorwürfe für etwas machen. Schuldgefühle verursachen unglaublich viel Leid und Elend in der Menschheit, da sie uns hindern, uns so zu akzeptieren, wie wir sind, und unsere Erfahrungen in EIGENLIEBE zu leben. Unsere Mission auf Erden besteht darin, uns zu entwickeln ud die Ereignisse unseres Lebens zu akzeptieren, um eines Tages einen reinen Geist zu erlangen. Klagen wir uns selbst an, so widerspricht dies diesem Lebensprinzip. Selbstvorwürfe jeglicher Art führen zu Schuldgefühlen, die unser spirituelles Wachstum beeinträchtigen."

"Woher stammen also Schuldgefühle? Sie gehen nicht nur auf den Einfluss von Eltern, Erziehern oder Religion, sondern auch auf unseren ÜBERZEUGUNGEN, ÄNGSTE und unverheilte SEELENWUNDEN zurück. Wir fühlen uns schuldig, weil wir meinen, nach ganz bestimmten Moralvorstellungen handeln zu müssen. Je tiefer diese ÜBERZEUGUNGEN in uns verankert sind, desto tiefer sitzen auch die damit verbundenen Schuldgefühle. Machen wir uns Selbstvorwürfe, so stellen wir zu hohe Ansprüche an uns selbst, da wir nicht realistisch sind. Wir sind wütend auf uns, weil wir enttäuscht sind, unsere irrealistischen Ziele nicht erreicht zu haben."


Ängste hatte ich letzte Jahr enorm gehabt. Jetzt ist es etwas besser geworden. Ich lerne jetzt noch, dass was ich tue, für mich richtig ist, egal was anderen denken oder sagen. Und ich handle...

Schöne Abend noch

[Sternenatemzug]

Zitat von Mystica

Ich muss die Probleme genauer unter die Lupe nehmen und lösen. Und im Kopf umdenken.

Sonst ja, ich bin schon ok!

Wie der Sprichwort schön sagt: Das Problem ist zum lösen da...

stimmet...
merkste was abgeht wenne dich annimmst #da kommt das hüpferlie zurück

[Mystica]

Zitat von Sternenatemzug

stimmet...
merkste was abgeht wenne dich annimmst #da kommt das hüpferlie zurück

[Sternenatemzug]

Zitat von Mystica

falls der alte schlendrian wiederkommen sollte...dann erinner dich ...was hier abgegangen ist
oder schreisbt einfach hier mal wieder...

[astrologe]

Zitat von Mystica

Hallo

Wer hat Erfahrungen gemacht mit Schuldgefühle?

Ich trage Schuldgefühle seit meiner Geburt in mir und die wird immer grösser und bestimmt über mein Leben. Letzte Jahr wurde es viel zu gross für meine Schultern. Jetzt ist die Zeit gekommen, wo ich Stopp sagen muss zu Schuldgefühle. Ich bin deswegen auch in der Therapie. Es geht langsam besser und aufwärts.

Schuldgefühle ist bei mir angekommen, weil ich mich verantwortlich fühle für die Anderen (z. B. meine Mutter, mein Vater, mein Exfreund etc.) und dies schon als Baby. Auch am Arbeitsplatz verspüre ich Schuldgefühle.

Grüsse
Mystica

Hallo Mystica,
bei Schuldgefühlen gesteht man sich oft ganz normale Rechte nicht zu. Meistens hat es mit dem Recht auf Eigenleben zutun. Also welche Rechte gestehst du dir nicht zu?
Viele Grüße

[Mystica]

Zitat von astrologe

Hallo Mystica,
bei Schuldgefühlen gesteht man sich oft ganz normale Rechte nicht zu. Meistens hat es mit dem Recht auf Eigenleben zutun. Also welche Rechte gestehst du dir nicht zu?
Viele Grüße

Ich gestehe meine Rechte zum Leben nicht...
Das war bis vor kurzem... Jetzt gehts besser...

Immer wieder muss ich die Anderen glücklich machen. So war das bis vor kurzem der Fall. Ich habe das Gefühl, ich darf das Leben nicht geniessen etc...

[enny]

als ich Jugendliche war, dachte ich ach ich sei an allem Schuld. Da wusste ich aber noch nicht, dass ich selbst für mich verantwortlich bin. Ich denke das steht in direktem Zusammenhang damit, denn wenn man das von sich selbst nicht weiß, dann meint man auch noch, dass andere einen glücklich machen oder man abhängig ist von anderen. Wenn man weiß, dass das nicht der Fall ist, dann kann man andere auch los lassen.
Man kann immer nur dann helfen, wenn es der andere auch will und das ist nicht immer der Fall. Menschen wollen auch manchmal in ihrem Elend bleiben oder Wahrheiten nicht ins Auge sehen.

[Katze1]

Zitat von Mystica

Schuldgefühle ist bei mir angekommen, weil ich mich verantwortlich fühle für die Anderen (z. B. meine Mutter, mein Vater, mein Exfreund etc.) und dies schon als Baby. Auch am Arbeitsplatz verspüre ich Schuldgefühle.

Grüsse
Mystica

Zitat von Mystica

Immer wieder muss ich die Anderen glücklich machen. So war das bis vor kurzem der Fall. Ich habe das Gefühl, ich darf das Leben nicht geniessen etc...

Hallo Mystica,

ich weiß nicht, ob´s schon wer geschrieben hat:
Das ist ein Klassiker für eine Familienaufstellung.
Du trägst viel zu viel Verantwortung mit dir herum, die du denjenigen, denen sie gehört, UNBEDINGT zurück geben mußt.
Am schnellsten und einfachsten geht das in systemischer Arbeit - wobei es egal ist, ob du eine 3-tägige Aufstellung mitmachst oder es mit deinem Therapeuten deines Vertrauens in 1 Stunde erledigst.

Alles Liebe dir!

[Mystica]

Zitat von enny

als ich Jugendliche war, dachte ich ach ich sei an allem Schuld. Da wusste ich aber noch nicht, dass ich selbst für mich verantwortlich bin. Ich denke das steht in direktem Zusammenhang damit, denn wenn man das von sich selbst nicht weiß, dann meint man auch noch, dass andere einen glücklich machen oder man abhängig ist von anderen. Wenn man weiß, dass das nicht der Fall ist, dann kann man andere auch los lassen.
Man kann immer nur dann helfen, wenn es der andere auch will und das ist nicht immer der Fall. Menschen wollen auch manchmal in ihrem Elend bleiben oder Wahrheiten nicht ins Auge sehen.

nun ja, all das begann bei mir schon bei Geburt. Das habe ich mit Psychologin herausgefunden... Ich bin gerade jetzt dran alles loszulassen und ja sagen zu meinem, nur meiem, Leben. Was andere angeht, sollen sie selber schauen... Niemand ist für andere verantwortlich...

[Mystica]

Zitat von Katze1

Hallo Mystica,

ich weiß nicht, ob´s schon wer geschrieben hat:
Das ist ein Klassiker für eine Familienaufstellung.
Du trägst viel zu viel Verantwortung mit dir herum, die du denjenigen, denen sie gehört, UNBEDINGT zurück geben mußt.
Am schnellsten und einfachsten geht das in systemischer Arbeit - wobei es egal ist, ob du eine 3-tägige Aufstellung mitmachst oder es mit deinem Therapeuten deines Vertrauens in 1 Stunde erledigst.

Alles Liebe dir!

Familienstellung habe ich schon vor Jahren gemacht, da war mir nicht bewusst mit Schuldgefühle...
Ich gehe ja zu Therapie... Es geht noch weiter...

[Wyrd]

Zitat von Mystica

nun ja, all das begann bei mir schon bei Geburt. Das habe ich mit Psychologin herausgefunden... Ich bin gerade jetzt dran alles loszulassen und ja sagen zu meinem, nur meiem, Leben. Was andere angeht, sollen sie selber schauen... Niemand ist für andere verantwortlich...

Es kommt darauf an auf welcher Ebene man Verantwortlich sieht, wenn Du ein Kind hättest, wärst Du mitverantwortlich. Denn wer selbst entscheiden kann ist auch in Verantwortung seiner Entscheidungen.

Aber jeder Mensch ist für sein eigenes WOHLERGEHEN verantwortlich, denn der Schlüssel liegt oft in der Wahrnehmung und im Bewusstsein, ... .

Glücklich sein und Zufrieden sein ohne Schuld, da steht auch den Menschen zu und deshalb kannst Du vieleicht Deine Schuldgefühle auch irgendwann loslassen, denn im Leben ist man eigentlich immer sich selbst Rechenschaft schuldig und nicht den Anderen.

Schlechtes Gewissen oder Schuldgefühle entstehen oft auch durch anerziehung indem Eltern einem das evtl. auch teilweise eingeredet haben, denn oft wird auch in der Erziehung mit einer falschen Moral erzogen.

[Mystica]

Zitat von Wyrd

Es kommt darauf an auf welcher Ebene man Verantwortlich sieht, wenn Du ein Kind hättest, wärst Du mitverantwortlich. Denn wer selbst entscheiden kann ist auch in Verantwortung seiner Entscheidungen.

Aber jeder Mensch ist für sein eigenes WOHLERGEHEN verantwortlich, denn der Schlüssel liegt oft in der Wahrnehmung und im Bewusstsein, ... .

Glücklich sein und Zufrieden sein ohne Schuld, da steht auch den Menschen zu und deshalb kannst Du vieleicht Deine Schuldgefühle auch irgendwann loslassen, denn im Leben ist man eigentlich immer sich selbst Rechenschaft schuldig und nicht den Anderen.

Schlechtes Gewissen oder Schuldgefühle entstehen oft auch durch anerziehung indem Eltern einem das evtl. auch teilweise eingeredet haben, denn oft wird auch in der Erziehung mit einer falschen Moral erzogen.

Da gebe ich dir Recht!

Ich bin jetzt gerade dran, die Schuldgefühle loszulassen. Bin auf dem besten Weg dahin...